Приветствую Вас, дорогие друзья на блоге Аnnakels.com. С Вами как всегда Жанна Никельс, и сегодня я занималась изучением информации о пророщенных семенах. Хочу подробнее узнать почему они полезны для нашего организма, а также убедиться правильно ли я их проращиваю и употребляю, чтобы не получить обратный результат…
Суп-пюре из авокадо и огурца
Приветствую Вас, дорогие друзья, на блоге Аnnakels.com. С Вами Жанна Никельс, и сегодня я расскажу про сыроедный суп, который мы ели на обед. Это был суп-пюре из авокадо и огурца. Очень нежный и вкусный. Я открою вам секрет — почему я включаю это блюдо в свое меню…
Куркума — шафран для бедных
Приветствую Вас, дорогие друзья на блоге Аnnakels.com. С Вами Жанна Никельс, сегодня предлагаю поговорить об экзотической для нас приправе под названием куркума. Для европейцев она не является привычным продуктом. Что же я о ней знаю? Говорят, что очень полезная вещь, включается постоянно в аювердическое питание. Вот, пожалуй, и все. Давайте узнаем больше…
УРА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Приветствую Вас, дорогие друзья, на блоге Аnnakels.com. С Вами Жанна Никельс, и сегодня я не могу удержаться, чтобы не поделиться радостью…. Три месяца я занималась на интеграционных курсах немецкого языка в Volkshochschule. Мы готовились к экзамену очень долго и усиленно.
Сыроедно-вегетарианское меню на неделю
Приветствую Вас, дорогие друзья, на блоге Аnnakels.com. С Вами Жанна Никельс, и сегодня мы продолжаем тему, начатую в статье «Питание, полезное для мужского и женского здоровья«.
Конечно, узнав полезные продукты, я захотела применить эту информацию в своей жизни, поэтому составила для моей семьи примерное меню на неделю. Это были в большинстве своем сыроедные рецепты, но ели мы и вегетарианские блюда, в которых используются продукты, сохраняющие женскую молодость и поддерживающие мужскую силу.
Сыроедные «Вареники с творогом»
Приветствую Вас, дорогие друзья, на блоге Аnnakels.com. С Вами Жанна Никельс, и сейчас я хочу рассказать о том, какие вкусные вареники с миндальным творогом у меня получились.
Питание, полезное для мужского и женского здоровья
Приветствую Вас, дорогие друзья, на блоге Аnnakels.com. С Вами Жанна Никельс, и сегодня для обсуждения предлагаю тему мужского и женского здоровья, но не в полном объеме, а только с точки зрения вегетарианского питания.
Я недавно разбирала свои старые тетради и нашла подборку записей с рекомендациями по питанию, которое будет полезно для мужчин и женщин.
Какие продукты нужно употреблять в пищу, чтобы дольше сохранить женскую молодость и мужское здоровье?
Читать далее Питание, полезное для мужского и женского здоровья
Сыроедный винегрет
Приветствую Вас, дорогие друзья, на блоге Аnnakels.com. С Вами Жанна Никельс, и несмотря на полную нехватку времени из-за подготовки к экзамену по немецкому языку, сегодня я все-таки напишу еще один рецепт.
Это будет сыроедный винегрет.
Простой компонентный состав, но в тоже время очень красиво и вкусно получается.
Хлеб ржаной на закваске
Приветствую Вас, дорогие друзья, на блоге Аnnakels.com. С Вами Жанна Никельс, и в продолжение темы про хлеб хочу сегодня поделиться еще одним рецептом домашнего хлеба на закваске без дрожжей. Этот рецепт сама проверила. Прекрасно получается. Все относительно просто. Если немного приноровиться, попробовать несколько раз выпечь такой хлеб, то результат вас ждет шикарный!
Хлеб дрожжевой
Приветствую Вас, дорогие друзья на блоге Аnnakels.com.
С Вами Жанна Никельс, и сегодня разговор пойдет о хлебе. Этот с детства любимый продукт с хрустящей корочкой является главным на столе у большинства людей. Мы не представляем, как можно есть борщ или суп без хлеба.
Нам всегда говорили: ешь с хлебом – будешь здоровым и сильным!
Неужели этот продукт может нести какую-то опасность для нашего организма?
Разберемся по порядку…
