Архив метки: вегетарианство

Подводные камни вегетарианского и сыроедного питания

Приветствую вас, дорогие друзья. Вот уже длительное время основной моей задачей при сыроедном питании стало не только оздоравливаться, но и не приобрести новые заболевания. Звучит на первый взгляд странно, но уверена, многие сыроеды и даже вегетарианцы меня поймут.
Ведь при переходе на «здоровое питание» каждый организм ведет себя по-разному, так как он либо не готов полностью усвоить поступающие витамины, либо не может вырабатывать недостающие полезные вещества.
Такие сбои в работе организма при смене питания заставили меня пережить неприятные явления: анемию, проблемы с желудочно-кишечным трактом и зубами.
Поделюсь, как я справлялась с ними и какие решения я нашла, чтобы их не допустить. А также буду рада, если поделитесь вашим опытом. Читать далее Подводные камни вегетарианского и сыроедного питания

Share This:

Как я познакомилась с «Агромаг»

Приветствую вас, дорогие друзья. Сегодня хочу поделиться с вами замечательной новостью — у меня появился единомышленник, который тоже ведет здоровый образ жизни, читает такие же книги, мыслит позитивно, выращивает экологически чистую продукцию, питается правильно, знает способы поддержания своего здоровья без таблеток и самое главное — активно делится этим со всеми желающими.

С большим удовольствием представляю вам Наталью — генерального директора компании «Агромаг» — огород без химии”, автора  цикла статей по органическому садоводству и экологическому земледелию, создателя  методики обработки почвы без перекопки, прополки и полива.

Читать далее Как я познакомилась с «Агромаг»

Share This:

Откуда мы берем белки?

Приветствую вас, дорогие друзья! Жизнь вегетарианца, тем более сыроеда, связана с постоянным спором с окружающими. И одним из самых спорных вопросов, который можно услышать, это вопрос: откуда мы берем белки?

Честно признаться, я уже немного устала на него отвечать. В Германии, например, мне часто говорят — без протеина жить нельзя!

Давайте разберемся по порядку, может быть кому-нибудь эта статья поможет отвечать на этот вопрос правильно.

Читать далее Откуда мы берем белки?

Share This:

Какую воду лучше пить? Часть II. Откровение

energiyaПриветствую Вас, дорогие читатели, на блоге Аnnakels.com. Сегодня пишу продолжение одной из предыдущих статей о воде. Не могу удержаться, чтобы не поделиться этим фактом моей жизни. Наверное, это звучит странно, но я нашла то, чего мне не хватало для улучшения моего самочувствия!

Читать далее Какую воду лучше пить? Часть II. Откровение

Share This:

Мангольд

мангольдПриветствую Вас, дорогие читатели, на блоге Аnnakels.com. Мангольд, или листовая свекла. Вот сегодняшняя тема для разговора. Это удивительное растение называют «свеклой наоборот», потому что все самое ценное, красивое и полезное у него в листьях.

Читать далее Мангольд

Share This:

Очень вкусный салат из корневого сельдерея и моркови с корейской заправкой

Приветствую Вас, дорогие читатели, на блоге Аnnakels.com.  Сегодня, несмотря на вторую неделю голодания, хочу поделиться замечательным рецептом салата из корневого сельдерея.
У меня какое-то хобби — если я ничего не ем, то мне очень нравится в это время читать или писать рецепты 😉

Читать далее Очень вкусный салат из корневого сельдерея и моркови с корейской заправкой

Share This:

Салат из савойской капусты

Приветствую Вас, дорогие читатели, на блоге Аnnakels.com.  В продолжение весенней темы хочу поделиться рецептом салата из савойской капусты.

Всегда эту капусту я обходила стороной. Ничего практически о ней не знала. Вчера купила случайно (перепутала) и начала экспериментировать 😉

Читать далее Салат из савойской капусты

Share This:

Просто ВЕСНА!

DSC_0254Приветствую Вас, дорогие читатели, на блоге Аnnakels.com.  Сейчас, наверное, каждый блогер почувствовал порыв написать что-нибудь про весну.

Я тоже не утерпела и взялась за этот первый мартовский пост. Смотрю в окно, а кругом все растет и цвети собирается! Не возможно это спокойно переносить… Хочется поделиться 😉

 

Читать далее Просто ВЕСНА!

Share This:

Перец чили. Польза и вред

перец кустПриветствую Вас, дорогие читатели, на блоге Аnnakels.com. Оказывается так интересно вести свой блог. У тебя так сильно расширяется кругозор. Столько нового узнаешь каждый день. И как ни странно — времени на все это хватает. Наверное, потому что желание есть. А если что-то делаешь с удовольствием, то время для тебя лично растягивается и дает тебе возможность дольше наслаждаться приятным делом.
Пользуясь таким свойством времени, сегодня продолжаю рубрику «Полезные свойства продуктов». Недавно я написала рецепт острого соуса из брокколи. В нем содержится красный острый перец. Хочу поделиться информацией о пользе этого продукта. И узнать про опасности, которые поджидают, если  употреблять много красного перца.

Читать далее Перец чили. Польза и вред

Share This:

Острый соус из брокколи

Приветствую Вас, дорогие друзья, на блоге Аnnakels.com. Не могу удержаться, чтобы не поделиться с вами сегодняшним нашим ужином. В смысле рецептом, конечно 😉

У меня давно была идея — писать на блоге о нашем ежедневном питании. Попробую сегодня ее реализовать. Расскажу про ужин. Это были вареники с творогом из миндаля с салатом из помидоров и паприки. И самую главную роль сыграл здесь острый соус из брокколи.

Читать далее Острый соус из брокколи

Share This: