Приветствую вас, дорогие друзья. В октябре мы открыли новый каминный сезон. Стало холодно, и муж теперь каждый день разжигает камин. Это дает тепло, создает романтическую обстановку, и в качестве бонуса — около камина можно сушить сыроедные вкусности. Сегодня предлагаю вашему вниманию замечательный рецепт сыроедного хлеба из пастернака.
Это фантастические хрустящие хлебцы с картофельным вкусом.
Такой хлеб я ем уже третий день. Пока не надоел:)
Самое интересное, он нравится всем, так как похож на картофельные чипсы.
Приступаем к приготовлению теста для хлебцов.
Вам понадобится:
- 0,5 кг свежего пастернака
- морковный жмых от сока из 1 кг моркови (или морковь перемолоть)
- 1 луковица
- 1/2 стакана семян льна
- 1/2 стакана семян подсолнечника
- 1/2 стакана тыквенных семечек
- 1/2 стакана овсяных хлопьев
- 1-2 столовые ложки семян конопли
- перемолотый черный перец
- кориандр
- розовая соль
Пастернак и лук очистить и измельчить в пюре. Добавить морковный жмых.
Семяна льна, семяна подсолнечника, тыквенных семечек, овсяные хлопья — перемолоть.
Соединить сухую смесь с пюре из парстернака, лука и моркови. Добавить соль и специи.
Получается густое тесто, которое нужно тонко намазать на листы дегидратора и посыпать сверху семенами конопли.
Заранее разрезать пласт на желаемые кусочки и сушить в дегидраторе или около камина 😉 — до желаемой сухости.
Получаются очень красивые, ароматные, вкусные хлебцы с картофельным привкусом.
Их можно подавать с любыми салатами, овощами, соусами. Делать из них экспресс-пиццу. И есть просто так в качестве перекуса.
Жанна Никельс.
Почта для связи со мной: annawwwkels@gmail.com
Подписывайтесь на обновления и вы всегда будете в курсе новостей на моем блоге!
Сейчас сезон тыквы и я делаю сок каждый день. И вот жмых, я точно тетерь знаю куда, на хлебцы и котлеты точно сделаю. Благодарю.
Молодец! Я тыквенный сок еще не делала. Правильно, жмых от сока прекрасно подойдет в хлебцы и котлеты. Например, вместо пастернака. Его, я знаю, у нас редко в магазинах встретишь.
Какой полезный хлебушек!!! Состав впечатляет.
А вкусный какой!