Реальная история оздоровления из первых уст

10942491_1432105770438748_1509015946560709563_nПриветствую Вас, дорогие друзья, на блоге Аnnakels.com.
С Вами Жанна Никельс, и сегодня я пишу под впечатлением разговора с моей мамой. Мы вспоминали, как начинали путь оздоровления, какие методики использовали и какие получили результаты. Маму вы можете видеть на этой фотографии.

Учитывая, что результаты со здоровьем очень даже хорошие, я решила поделиться этой информацией с вами.


Начну с того, что каждому человеку помогает оздоровиться своя методика. Методика, в которую он поверил.

У моей мамы так и получилось. Она нашла то, во что поверила всей душой. И не просто поверила, а стала практиковать занятия каждый день. Ежедневная практика дает прекрасные результаты!

Еще каких-то 10 лет назад мама моя весила 80 кг при росте 162 см. Ежедневно (3 раза в день) мерила давление, пила таблетки, болели суставы, тяжело ходила, «задыхалась», кружилась голова, качало из стороны в сторону. И еще много чего не хорошего и не удобного было.

Теперь она весит 55 кг. Про давление забыла давно. Полна энергии и оптимизма. Выглядит лучше, чем 10 лет назад)) Появилось желание жить и жить с радостью, легкостью, с любовью к себе, ко всем и всему окружающему миру.

2748    pravdina_privlekayu_uspeh    830                           

А начиналось все с того, что наша знакомая предложила нам почитать книги Н.Правдиной. После прочтения появился совершенно другой взгляд на жизнь и в первую очередь – на себя. Понимание того, что женщина должна быть веселой, радостной, здоровой, любящей и любимой. Мама говорит, что у нее появился свет внутри, легкость и жизнерадостность.

Но проблемы с давлением оставались, головокружение, боли в суставах. В это время мы активно пили БАДы. Но я понимала, что так не может долго продолжаться. Кроме этого, ежемесячно на эти «удовольствия» уходили очень приличные деньги. Работать на одни БАДы мне как-то не хотелось.

indexМы читали много литературы по саморазвитию и оздоровлению. Мама вспоминает книгу Екатерины Миримановой «Минус 60». Она так вдохновилась опытом автора и решила не есть после 18 часов. В этой методике маме понравилось то, что до 12 часов дня можно есть все. Хоть целый торт! Важно, не есть после 18-ти:) Приятно, когда тебе не запрещают, а разрешают. Вроде бы все просто.

Однако, мама очень боялась, что после шести вечера она захочет есть, поэтому до шести она торопилась «наесться поплотнее».
Такое «объедание» до 18 часов продолжалось примерно месяц, но потом все успокоилось. Мама стала уменьшать порции. Заменила тарелки на меньший размер.
И вес стал уходить!) Но болячки остались.

Восемь лет назад мы исключили из употребления спиртное, которое традиционно было на праздничном столе.
Пять лет назад перестали есть мясные и рыбные продукты.

zelen_-d_239В это время мне попалась книга Виктории Бутенко «Зелень для жизни». Информация показалась настолько интересной и реальной, что мы, не откладывая, купили блендер и начали пить зеленые коктейли.

Здесь к нам пришла книга М. Норбекова «Опыт дурака», которая вдохновила мою маму еще больше! Она стала делать по этой книге его суставную гимнастику.

Mirzakarim_Norbekov__Opyt_duraka_ili_Klyuch_k_prozreniyu._Kak_izbavitsya_ot_ochk
В этот момент стали замечать положительные результаты по здоровью. Давление у мамы почти нормализовалось, походка стала твердой, головокружения прошли. Она радовалась – вес уходит, здоровье улучшается!

Случайно я прочитала информацию о том, что в Волгограде проводятся оздоровительные курсы Норбекова. Зная, что мама очень увлечена этим методом, я решила записать ее на 10-дневный курс.

Помню, она еще тогда сильно возмущалась, не хотела идти, так как всякая публичность ее пугала. Но все-таки пошла, чтобы меня не огорчать:)
Сначала ей не понравилось на занятиях, но на третий день моя мама поняла (поверила), что оздоровительная система Норбекова – это чудо, которое сделает ее здоровой!

Для начинающих нужно было заниматься подряд 40 дней. Десять дней они занимались на курсах. А 30 дней мама с большим желанием продолжала заниматься сама. Она просто влюбилась в эту суставную гимнастику. Вела дневник, записывала результаты. На удивление — положительные изменения не заставили себя ждать. Мама заметила, что пальцы на руках сгибаются легче. Свои любимые мудры она стала делать без боли. Позвоночник стал гибким, «помолодел» и каждый сустав оздоровился.

Суставная гимнастика Норбекова рассчитана на каждый суставчик. Моя мама ему очень благодарна.
Кроме этого, у него еще есть гимнастика для глаз, от которой у мамы улучшилось зрение. Она просто счастлива. Забыла про давление, ходит легко и уверено.

Появилась радость жизни и много всяких желаний! Научилась пользоваться компьютером. Находит много интересного в интернете (лекции, видео, статьи). Это ее очень вдохновляет! Раньше ее ничего не интересовало, не до того было.

big

 

Сейчас она говорит, что зеленые коктейли помогли разобраться с питанием (мы перешли на вегетарианство, а потом на сыроедение). А гимнастика Норбекова, его книги «Опыт дурака – 1», «Опыт дурака – 2», «Опыт дурака – 3» помогли поправить здоровье и эмоциональный настрой.

Мама вспоминает лекции Жданова. Особенно видео про вред алкоголя очень впечатляет. Хотя мы давно не стали употреблять алкоголь даже по праздникам. Некоторые знакомые посмеивались. Но говорили, что нужна большая сила воли.

Конечно, для изменения себя нужна большая сила воли. Работа над собой самая сложная и тяжелая РАБОТА!

В этом году к нам пришла информация о методике очищения организма по Марве Оганян. О своем опыте я уже писала. В момент написания этой статьи мы с моим мужем проходим уже третий 21 курс голодания на травяном чае и соках. Прошла 1 неделя) Но в третий раз это делать значительно легче и самочувствие прекрасное. Муж удивляется, как это может быть совсем без еды!?

Моя мама на такие длительные сроки не соглашается. Практикует 1-3 дня голодание и очищение по Марве Оганян.

Ее теперь не узнать. Сильно изменилась в лучшую сторону. И по здоровью, и внешне. Чувствует себя на 45! Знакомые на улице угадывают не сразу) Спрашивают, как она этого добилась? Ей приходится постоянно рассказывать. Но в итоге — редко кто решается поработать над собой. Многие сразу сдаются: «Нет, я не смогу…. »

Моя мама говорит: «Таблетку проглотить легко и ждать кратковременного облегчения. А потом опять все болит, но уже сильнее и с осложнениями. Здоровье и быть здоровой – это чудо! И я никогда не перестану уделять ему внимание и заниматься собой на радость себе и моим близким. Мне хочется жить! Это так здорово, когда не думаешь про возраст и нет болезней. В мире много интересного. Не бойтесь меняться, не бойтесь перемен. Прочтите эти книги, посмотрите видео и вам захочется быть здоровыми!»

А от себя я хочу добавить, что вы будете точно знать, как этого добиться.

Будьте здоровы!

Благодарю Вас за отзывы. Напишите в комментариях какая оздоровительная система помогла именно Вам?

С пожеланиями гармонии и радости в Вашей жизни, Жанна Никельс.

Почта для связи со мной: annawwwkels@gmail.com

Лучшая благодарность автору — поделиться статьей с друзьями!

Подписывайтесь на обновления и вы всегда будете в курсе новостей на моем блоге!

Подпишитесь на нашу рассылку и присоединитесь к нашим 398 подписчикам.

Share This:

Реальная история оздоровления из первых уст: 10 комментариев

  1. Прочитала с большим интересом. Работа была проделана огромная, такая сила воли. Восхищаюсь. Да, чтобы быть здоровой, горы свернешь. Но, увы, не каждый это может сделать.Какие вы молодцы. Замечательные видео, есть над чем задуматься. Здоровья. Успехов. Благодарю.

    1. Спасибо за отзыв и поддержку! Мы теперь твердо встали на путь оздоровления. Да и честно говоря, заниматься этим вдвоем совсем не трудно. Мы поддерживаем друг друга и от этого, наверное, здоровье быстрее прибавляется 🙂

  2. Да когда тебя поддерживают и понимают, все получается. Сейчас мелькает уже информация про мясо и я думаю люди задумаются. И таких как вы будет все больше и больше. Удачи.

    1. Точно, здесь в Германии тоже очень часто по телевизору рассказывают про вегетарианство, что питание очень важно для поддержания здоровья. Недавно передача была про клинику в Берлине, где практикуют лечебное голодание. Главный врач выступал. Муж мой внимательно слушал и радовался, что он все это уже знает) и имеет прекрасный результат от такой практики.

  3. На себе испытала сыроедение. Мне вовремя подсказали, что нельзя ограничивать количество фруктов и овощей. А еще любимые орехи — прямо праздник был какой-то. Так хорошо себя никогда не чувствовала, но, к сожалению, пришлось прекратить (очень дорого стало).

    1. Светлана, это здорово, что Вы прониклись сыроедением. Обычно так и бывает. Человек чувствует себя хорошо, появляется ясность ума, посещают всякие новые идеи. Жизнь меняется в лучшую сторону! А про цену, то я на себе проверила, что бюджет этого питания не дороже, чем обычное, если все правильно рассчитать. Моя мама, например, на пенсию управляется 🙂 И не собирается бросать сыроедение! Удачи Вам!

  4. Жанна, спасибо за вашу историю выздоровления. Она вдохновляет и окрыляет, надо ставить маленькие цели и действовать. Результат будет обязательно! Сам занимался по Норбекову. Ваша мама молодец

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

WordPress Anti-Spam by WP-SpamShield