Эмоции и здоровье

мыслиПриветствую Вас, дорогие друзья, на блоге Аnnakels.com. С Вами Жанна Никельс, и в этой статье я остановлюсь на теме, которая стала постоянно появляться на страницах интернета и в книгах.

И это очень хорошо! Ведь, чем больше мы знаем о связи наших мыслей и эмоций со здоровьем и самочувствием, тем легче управлять телом и избежать заболеваний. Согласитесь, что многие уже об этом слышали и читали.

Но судя по количеству больных людей, видимо не всем удается придерживаться определенных правил и держать под постоянным контролем свои мысли.

Я пыталась разобраться, что идет в начале мысль или эмоция.

Честно говоря, не согласна с авторами, которые ставят на первое место эмоции.

Думаю, что и то, и другое может возникнуть вперед. Ведь эмоции тоже порождают соответствующие мысли.

Что такое эмоции?эмоции сИмеется огромное количество определений этому слову.

Остановимся на том, что эмоции – это психическое состояние, выражающее соответствующее отношение человека к ситуациям в прошлом, настоящем или будущем.

Что такое мысли?

мышлениеС определением слова «мысли» тоже не все просто. Но думаю, будет достаточно, если мы решим, что мысль — это то, что возникает в голове в момент осознания или ощущения чего-то.

Ежеминутно сотни мыслей проносятся в голове каждого из нас.

И это не просто «голос» внутри головы 🙂

Эмоции и мысли — это определенная форма энергии, которая вызывает в организме реакцию на физическом и психическом уровне.

Мне понравилось высказывание: «Мысль — порождает поступок, поступок — привычку, привычка — характер, характер — судьбу».

Это на материальном уровне.

эмоцииНо на энергетическом уровне каждая мысль, как хорошая, так и плохая, также ищет свое воплощение.

И если «одинаковых» мыслей каждый день возникает много, то они изменяют энергетическую оболочку человека, которая в свою очередь связана с физическим телом.

И эти изменения проявляются на физическом уровне в виде хорошего или плохого здоровья.

Позитивные мысли способны исцелять.

Вместе с этим, негативные мысли ухудшают здоровье, создают в теле болезнь.

С точки зрения энергии человек представляет собой энергетическое поле, называемое аурой.

аураКаждая мысль имеет определенную энергетическую частоту, поэтому определенные мысли «оседают» в определенных местах ауры, отражаясь негативно или позитивно на определенных органах человеческого тела.

Так происходят заболевания, если мы имеем негативные мысли.

Все процессы деятельности мозга отражаются на нашем теле.

В книгах Л.Виилмы, Л.Хей и других авторов можно найти описание связи заболеваний и мыслей (эмоций) их вызывающих.

Приведу некоторые из них:

Агрессия, злость влекут проблемы с сердечно-сосудистой системой, повышение давления

кулак местьТревога нарушает координацию движений, замедляет реакции, способствует заболеваниям сердца и сосудов

Обида лежит в основе простуды и насморка, боли в горле, болезней дыхательной системы

Мысли о неполноценности, униженность приводят к головной боли

Нежелание видеть что-то в себе, в жизни, в прошлом, настоящем или будущее – провоцирует болезни глаз

Болезни ушей — отказ что-то слышать

Раздражение слышимым – ушная боль

Упрямство приводит заболеванию суставов, уменьшению гибкости тела, мышечным спазмам

Беспокойство может привести к нарушению гормонального баланса, заболеваниям поджелудочной железы

Недовольство собой, принижение себя, самокритика очень вредны, они провоцируют гинекологические заболевания, артриты, гормональные нарушения

Нерешительность — проблемы с деснами, зубами

Чувство безнадежности и беззащитности, не на кого опереться — остеохондроз, сколиоз и другие заболевания спины

Переживание о прошлом, нежелание смотреть в будущее — нарушение зрения, чаще близорукость

Страх — инфекционные заболевания, бессонница, нарушения в работе почек, в области солнечного сплетения

Постоянное желание привлечь к себе внимание – вызывает кашель

Негибкость, жесткость в подходе к проблемам – заболевания шеи

Неспособность постоять за себя, попросить, сопротивление – болезни горла

Нет права дышать, совестливость – астма

Нервозная обстановка в семье, споры, скандалы – бронхит

гнев

Нежелание, страх жить полной жизнью – заболевания легких

Болезни сердца – отсутствие любви и радости

Мало поддержки – заболевания верхней части спины

Вина, страх чего-то – заболевания средней части спины

Заболевания женской груди — излишнее материнское начало, душит вниманием кого-то

Заболевания желудка — «не переваривать» человека или ситуацию

Страх, что плохой, нет достоинств – ведет к язве

Боязнь движения вперед, отсутствие цели – болезни бедер

Страх, нежелание идти в каком-либо направлении и действовать – болезни ног

Гордыня, упрямство – болезни коленей

Варикозные вены – ненависть к работе или дому

Ревматизм – критика себя, других

Опухоли – провоцирует чувство обиды

Депрессия – основана на гневе, который не можешь выразить

Избыточный вес – защита от боли, критики, оскорблений

Рак – обида, разочарование в жизни

Заметив, какие эмоции вы испытываете чаще всего, можно рассчитать какой результат для здоровья это принесет.

Зная, что лежит в основе вашей болезни, можно излечиться от нее. Всего лишь, изменив свои мысли и эмоции.

радостьНа тему мыслей мне попалось очень интересное видео.

Если найдете время, посмотрите. В нем собрано много интересной информации, которая поможет понять, как правильно организовать свои мысли, чтобы привлекать здоровье и удачу.

 

 

Про себя могу сказать, что с того момента как я стала читать литературу на эту тему моя жизнь кардинально изменилась в лучшую сторону. Я научилась не бороться с плохими мыслями, а заменять их на хорошие или на мантры, аффирмации, жизнеутверждающие стихи или молитвы.

И это работает!

Напишите свой опыт работы с мыслями. Чего вам удалось добиться и как?

Благодарю за отзывы, вопросы и комментарии.

Если статья понравилась поделитесь ею с друзьями.

С пожеланиями гармонии и радости в Вашей жизни, Жанна Никельс.

Почта для связи со мной: annawwwkels@gmail.com

Лучшая благодарность автору — поделиться статьей с друзьями!

Подписывайтесь на обновления и вы всегда будете в курсе новостей на моем блоге!

Подпишитесь на нашу рассылку и присоединитесь к нашим 424 подписчикам.

Share This:

Эмоции и здоровье: 24 комментария

  1. Мысли и эмоции контролировать сложнее всего. Учусь этому медленно, но верно )
    Спасибо за объяснения
    Избыточный вес – защита от боли, критики, оскорблений
    у меня это именно так, начинаю заедать, а потом опять диеты…

  2. Уметь контролировать свои эмоции, это очень серьезное достижение в жизни.
    С наступающим Новым годом! Успеха в продвижении, здоровья, счастья, мира!

  3. Тесную связь между эмоциями и здоровьем еще наука психосоматика доказала. Самое обидное, что человек по большей части не властен над своим эмоциональным фоном. Потому что постоянно контролировать свои мысли и ощущения с целью отсекания отрицательно окрашенных просто физически невозможно, с ума сойдешь.

  4. Давно стараюсь бороться с негативными мыслями, они притягивают беду. В любой ситуации надо попытаться находить положительные стороны.

    1. Согласна, Ирина с Вами. И после непродолжительной тренировки это начинает получаться все легче и легче. А жизнь становится все лучше и лучше 🙂

    1. Вот это правильный подход, Татьяна. Все идет из нашего детства. Здоровье и нездоровье, все там закладывается.

  5. Действительно, эмоции сказываются на здоровье человека. Всем знаком случай, когда работодатель или начальник ругает Вас. В такой момент в голове возникают самые неприятные мысли, человек замыкается, сжимается, организм находится в стрессовом состоянии. И как хорошо, когда начальник похвалил. Сразу легкость, эйфория, счастье, человек готов летать.

  6. Все таки,я думаю,что мысль первична.А уже от нее возникают эмоции.С эмоциями справиться легче,а вот контролировать мысли-сложнее.

    1. Согласна, такое сложное испытание дано нам в земной жизни. Но это даже интересно, когда видишь в реальности отражение своих мыслей. Ведь наше время они так быстро реализуются. Только подумал, через полчаса получай результат 🙂 Это, например, у меня так происходит. И, конечно, результат не всегда устраивает. Игра…..

  7. Контролировать мысли и эмоции трудно. Я придумала себе, как бы игру—-выключаю и включаю. Выключила плохую, включила с улыбкой хорошую, но бывает запаздываю, тогда смеюсь от души). Очень хорошая тема, есть над чем подумать. Благодарю.

  8. Согласна, наше здоровье напрямую зависит от наших эмоций. Мне сразу вспоминается фильм — «Полианна», и игра в пизитив главной героини.

    1. Инна, это точно. В работе с мыслями и эмоциями любые способы хороши. Игры тоже, лишь бы хорошее настроение было 🙂

  9. Я полностью согласна. Самочувствие и здоровье во многом зависят от того, «что творится у нас в голове» и от нашего эмоционального состояния. Это очень интересная и важная тема. Спасибо за статью.

  10. Очень познавательная статья! Во многом согласна с вами. Все определяет наша мысль, наш настрой.. Так оно и есть, все болячки прежде всего у нас в голове! Поэтому так важно заниматься медитациями, йогой, различными телесными и ментальными техниками! Стоит только очистить наш мозг, как тут же очистится тело! По себе знаю!
    Спасибо большое за такую полезную информацию!

    1. Tatiana, благодарю за отзыв и Вашу ссылку. К медитациям отношусь очень полодительно)
      Недавно прочитала, что час медитации продляет жизнь на один час.
      Будем жить долго, мы на правильном пути 🙂

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

WordPress Anti-Spam by WP-SpamShield