Приветствую Вас, дорогие друзья, на блоге Аnnakels.com. С Вами Жанна Никельс, и в этой статье я остановлюсь на теме, которая стала постоянно появляться на страницах интернета и в книгах.
И это очень хорошо! Ведь, чем больше мы знаем о связи наших мыслей и эмоций со здоровьем и самочувствием, тем легче управлять телом и избежать заболеваний. Согласитесь, что многие уже об этом слышали и читали.
Но судя по количеству больных людей, видимо не всем удается придерживаться определенных правил и держать под постоянным контролем свои мысли.
Я пыталась разобраться, что идет в начале мысль или эмоция.
Честно говоря, не согласна с авторами, которые ставят на первое место эмоции.
Думаю, что и то, и другое может возникнуть вперед. Ведь эмоции тоже порождают соответствующие мысли.
Что такое эмоции?Имеется огромное количество определений этому слову.
Остановимся на том, что эмоции – это психическое состояние, выражающее соответствующее отношение человека к ситуациям в прошлом, настоящем или будущем.
Что такое мысли?
С определением слова «мысли» тоже не все просто. Но думаю, будет достаточно, если мы решим, что мысль — это то, что возникает в голове в момент осознания или ощущения чего-то.
Ежеминутно сотни мыслей проносятся в голове каждого из нас.
И это не просто «голос» внутри головы 🙂
Эмоции и мысли — это определенная форма энергии, которая вызывает в организме реакцию на физическом и психическом уровне.
Мне понравилось высказывание: «Мысль — порождает поступок, поступок — привычку, привычка — характер, характер — судьбу».
Это на материальном уровне.
Но на энергетическом уровне каждая мысль, как хорошая, так и плохая, также ищет свое воплощение.
И если «одинаковых» мыслей каждый день возникает много, то они изменяют энергетическую оболочку человека, которая в свою очередь связана с физическим телом.
И эти изменения проявляются на физическом уровне в виде хорошего или плохого здоровья.
Позитивные мысли способны исцелять.
Вместе с этим, негативные мысли ухудшают здоровье, создают в теле болезнь.
С точки зрения энергии человек представляет собой энергетическое поле, называемое аурой.
Каждая мысль имеет определенную энергетическую частоту, поэтому определенные мысли «оседают» в определенных местах ауры, отражаясь негативно или позитивно на определенных органах человеческого тела.
Так происходят заболевания, если мы имеем негативные мысли.
Все процессы деятельности мозга отражаются на нашем теле.
В книгах Л.Виилмы, Л.Хей и других авторов можно найти описание связи заболеваний и мыслей (эмоций) их вызывающих.
Приведу некоторые из них:
Агрессия, злость влекут проблемы с сердечно-сосудистой системой, повышение давления
Тревога нарушает координацию движений, замедляет реакции, способствует заболеваниям сердца и сосудов
Обида лежит в основе простуды и насморка, боли в горле, болезней дыхательной системы
Мысли о неполноценности, униженность приводят к головной боли
Нежелание видеть что-то в себе, в жизни, в прошлом, настоящем или будущее – провоцирует болезни глаз
Болезни ушей — отказ что-то слышать
Раздражение слышимым – ушная боль
Упрямство приводит заболеванию суставов, уменьшению гибкости тела, мышечным спазмам
Беспокойство может привести к нарушению гормонального баланса, заболеваниям поджелудочной железы
Недовольство собой, принижение себя, самокритика очень вредны, они провоцируют гинекологические заболевания, артриты, гормональные нарушения
Нерешительность — проблемы с деснами, зубами
Чувство безнадежности и беззащитности, не на кого опереться — остеохондроз, сколиоз и другие заболевания спины
Переживание о прошлом, нежелание смотреть в будущее — нарушение зрения, чаще близорукость
Страх — инфекционные заболевания, бессонница, нарушения в работе почек, в области солнечного сплетения
Постоянное желание привлечь к себе внимание – вызывает кашель
Негибкость, жесткость в подходе к проблемам – заболевания шеи
Неспособность постоять за себя, попросить, сопротивление – болезни горла
Нет права дышать, совестливость – астма
Нервозная обстановка в семье, споры, скандалы – бронхит
Нежелание, страх жить полной жизнью – заболевания легких
Болезни сердца – отсутствие любви и радости
Мало поддержки – заболевания верхней части спины
Вина, страх чего-то – заболевания средней части спины
Заболевания женской груди — излишнее материнское начало, душит вниманием кого-то
Заболевания желудка — «не переваривать» человека или ситуацию
Страх, что плохой, нет достоинств – ведет к язве
Боязнь движения вперед, отсутствие цели – болезни бедер
Страх, нежелание идти в каком-либо направлении и действовать – болезни ног
Гордыня, упрямство – болезни коленей
Варикозные вены – ненависть к работе или дому
Ревматизм – критика себя, других
Опухоли – провоцирует чувство обиды
Депрессия – основана на гневе, который не можешь выразить
Избыточный вес – защита от боли, критики, оскорблений
Рак – обида, разочарование в жизни
Заметив, какие эмоции вы испытываете чаще всего, можно рассчитать какой результат для здоровья это принесет.
Зная, что лежит в основе вашей болезни, можно излечиться от нее. Всего лишь, изменив свои мысли и эмоции.
На тему мыслей мне попалось очень интересное видео.
Если найдете время, посмотрите. В нем собрано много интересной информации, которая поможет понять, как правильно организовать свои мысли, чтобы привлекать здоровье и удачу.
Про себя могу сказать, что с того момента как я стала читать литературу на эту тему моя жизнь кардинально изменилась в лучшую сторону. Я научилась не бороться с плохими мыслями, а заменять их на хорошие или на мантры, аффирмации, жизнеутверждающие стихи или молитвы.
И это работает!
Напишите свой опыт работы с мыслями. Чего вам удалось добиться и как?
Благодарю за отзывы, вопросы и комментарии.
Если статья понравилась поделитесь ею с друзьями.
С пожеланиями гармонии и радости в Вашей жизни, Жанна Никельс.
Почта для связи со мной: annawwwkels@gmail.com
Лучшая благодарность автору — поделиться статьей с друзьями!
Подписывайтесь на обновления и вы всегда будете в курсе новостей на моем блоге!
[wysija_form id=»1″]
Мысли и эмоции контролировать сложнее всего. Учусь этому медленно, но верно )
Спасибо за объяснения
Избыточный вес – защита от боли, критики, оскорблений
у меня это именно так, начинаю заедать, а потом опять диеты…
Это точно. Очень все не просто. Ах, эти мысли… Мне тоже есть куда двигаться в этом направлении.
Согласен с автором статьи на 100%
🙂
Уметь контролировать свои эмоции, это очень серьезное достижение в жизни.
С наступающим Новым годом! Успеха в продвижении, здоровья, счастья, мира!
Конечно, мы не роботы. Но уже многого добились. Правда ведь 🙂 ? И Вас с наступающим!
Тесную связь между эмоциями и здоровьем еще наука психосоматика доказала. Самое обидное, что человек по большей части не властен над своим эмоциональным фоном. Потому что постоянно контролировать свои мысли и ощущения с целью отсекания отрицательно окрашенных просто физически невозможно, с ума сойдешь.
Согласна, очень сложно. Но пытаться нужно)))
Давно стараюсь бороться с негативными мыслями, они притягивают беду. В любой ситуации надо попытаться находить положительные стороны.
Согласна, Ирина с Вами. И после непродолжительной тренировки это начинает получаться все легче и легче. А жизнь становится все лучше и лучше 🙂
Да, владеть эмоциями нужно. Этому должны учить с детства, чтобы не было «мучительно больно».
Вот это правильный подход, Татьяна. Все идет из нашего детства. Здоровье и нездоровье, все там закладывается.
Действительно, эмоции сказываются на здоровье человека. Всем знаком случай, когда работодатель или начальник ругает Вас. В такой момент в голове возникают самые неприятные мысли, человек замыкается, сжимается, организм находится в стрессовом состоянии. И как хорошо, когда начальник похвалил. Сразу легкость, эйфория, счастье, человек готов летать.
Ирина, очень яркий пример у Вас. Это всем понятно 🙂
Все таки,я думаю,что мысль первична.А уже от нее возникают эмоции.С эмоциями справиться легче,а вот контролировать мысли-сложнее.
Согласна, такое сложное испытание дано нам в земной жизни. Но это даже интересно, когда видишь в реальности отражение своих мыслей. Ведь наше время они так быстро реализуются. Только подумал, через полчаса получай результат 🙂 Это, например, у меня так происходит. И, конечно, результат не всегда устраивает. Игра…..
Контролировать мысли и эмоции трудно. Я придумала себе, как бы игру—-выключаю и включаю. Выключила плохую, включила с улыбкой хорошую, но бывает запаздываю, тогда смеюсь от души). Очень хорошая тема, есть над чем подумать. Благодарю.
Весело живется в твоей голове 🙂 Вобщем-то правильный прием, если помогает!
Согласна, наше здоровье напрямую зависит от наших эмоций. Мне сразу вспоминается фильм — «Полианна», и игра в пизитив главной героини.
Инна, это точно. В работе с мыслями и эмоциями любые способы хороши. Игры тоже, лишь бы хорошее настроение было 🙂
Я полностью согласна. Самочувствие и здоровье во многом зависят от того, «что творится у нас в голове» и от нашего эмоционального состояния. Это очень интересная и важная тема. Спасибо за статью.
Главное то, что мы знаем, что можем это изменить. Сложно, конечно, но реально.
Очень познавательная статья! Во многом согласна с вами. Все определяет наша мысль, наш настрой.. Так оно и есть, все болячки прежде всего у нас в голове! Поэтому так важно заниматься медитациями, йогой, различными телесными и ментальными техниками! Стоит только очистить наш мозг, как тут же очистится тело! По себе знаю!
Спасибо большое за такую полезную информацию!
Tatiana, благодарю за отзыв и Вашу ссылку. К медитациям отношусь очень полодительно)
Недавно прочитала, что час медитации продляет жизнь на один час.
Будем жить долго, мы на правильном пути 🙂
Может оно и так. Некоторые связи мыслей с болезнями выглядят несколько прямолинейными. Вобщем надо отгонять от себя вредные мысли, переключаться на что-то другое, что нам на даный момент нравиться.