ощелачивание организма

Ощелачивание организма

Приветствую Вас, дорогие друзья. С Вами Жанна Никельс, сегодня мы поговорим о том, что такое ощелачивание организма, как это работает и в чем польза. Уверена, что после прочтения статьи будет над чем задуматься, а может и пересмотреть свои взгляды на некоторые вещи.

Что такое ощелачивание?

Слова «кислотно-щелочной баланс» я часто слышала в рекламе, кажется это было про мыло 😉  Но честно, никогда не задумывалась — что это такое загадочное — рН?
Интересуясь здоровьем, здоровым образом жизни, здоровым питанием, я узнала, что наиболее благоприятной для нашего тела является щелочная среда. И не просто благоприятной, а необходимой для нормального функционирования многих систем и органов.
Например, нормальный рН крови держится в диапазоне 7,37-7,44 единиц. Оказывается, если кислотно-щелочной баланс крови сдвигается хотя бы на 0,1 долю, то в 8 раз снижается ее способность переносить кислород!!!!!!
Вместе с этим, многочисленными лабораторными исследованиями доказано, что раковые клетки могут жить и развиваться только в кислой среде. В щелочной среде они умирают через 3 часа!




Но как понять, почему в организме возникает щелочная или кислая среда?

Конечно, мы снова возвращаемся к питанию. Мы знаем, что из продуктов мы получаем белки, жиры и углеводы. Но кроме этого, при переваривании различных видов пищи, в теле возникает определенная реакция – щелочная или кислотная.
Кислоты отдают водородные атомы, а щелочи их забирают. Мы состоим фактически из водной среды. Эта среда характеризуется определенным содержанием в ней свободных атомов водорода Н.

При самом незначительном отклонении в кислотную сторону в теле выпадают в осадок и начинают откладываться в тканях, сосудах, суставах, во внутренних органах практически не растворимые соли мочевой кислоты.

Повышенная кислотность внутренней среды организма называется ацидоз.
Отсюда все наши заболевания артрит, остеопороз, астма, камни в почках и желчном пузыре, сахарный диабет, злокачественные образования и другое.
Но если равновесие смещается в щелочную сторону — алкалоз, то организм также заболевает. Возникают проблемы с кожей и печенью, аллергии, проблемы с кишечником, обострение хронических заболеваний.
Таким образом, важно поддерживать баланс щелочных и кислотных реакций в организме. Кислотно-щелочной баланс называется рН (от латинского “potentia hydrogeni” — “сила водорода”).

ощелачивание организма




Почему возникает дисбаланс?

Конечно, наш организм уникальный и имеет свои механизмы для регулирования кислотно-щелочного баланса. Но эта система функционирует в том случае, если мы не мешаем нашему телу, не употребляем в избыточном количестве вредные продукты, которые предлагает нам современная пищевая индустрия (колбасы, сыры, сладкие газированные напитки, мучные изделия, кондитерские продукты, еду из фаст-фуда и т.д.).

Однако, мы настолько загрязнили наше тело, что оно не справляется с поддержанием кислотно-щелочного баланса. И чаще всего он сдвигается в кистотную сторону.
В теле включается компенсационный механизм, в результате которого образуется избыток молочной кислоты. Организм закисляется.

Закисление организма

В кислой среде клетки не могут больше получать кислород, который они используют для превращения глюкозы в энергию. (Вспомните, если кислотно-щелочной баланс крови сдвигается хотя бы на 0,1 долю, то в 8 раз снижается ее способность переносить кислород!!!!!!)

И очень важное обстоятельство, которое я предлагаю вам понять и запомнить:

Лишнюю кислоту в крови организм нейтрализует при помощи минералов магния, кальция, натрия, железа, которые берет из своих тканей. Так, например, возникает распространенное в настоящее время заболевание – остеопороз (вымывание кальция из костей).

Закисление организма. Симптомы

Избыток кислоты организм выводит также через кожу. Отсюда кожные заболевания – псориаз, экземы и аллергии.
Закисленность организма приводит к его болезни, к раковым заболеваниям и смерти, поэтому эту информацию должен знать каждый.

Но мы настолько беспечны по отношению к своему здоровью, что не желаем вникать в эти заумные термины.

Но видимо придется или тело заставит при помощи болезней)!



Ощелачивающие и окисляющие продукты
таблица продуктов по Н. В. Уокеру

ощелачивающие продукты 1ощелачивающие продукты 2

ощелачивающие продукты 3

 Почему нам трудно похудеть

ощелачивание пластинкиТело размещает лишнюю кислоту в жировых отложениях. Таким образом, мы толстеем и нам очень трудно похудеть. Организм сопротивляется и не дает ликвидировать жир. Ведь в нем он упаковывает смертельно опасный избыток кислоты.

Узнать кислотность мочи, крови, грудного молока, кала и т.д. можно при помощи лакмусовых полосок для измерения рН, которые продаются в аптеке.

Закисление организма. Лечение

vegetablesМы можем помочь нашему организму прийти в нейтральное состояние, в состояние баланса кислоты и щелочи.

Рекомендуется для здорового человека ежедневно употреблять не менее 75-85% ощелачивающих продуктов.

Если же человек страдает каким-либо заболевание в его рационе должно быть ежедневно до 90% ощелачивающий продуктов питания.

Из приведенной выше таблицы мы видим, что в большинстве своем к ощелачивающим продуктам относятся овощи и фрукты. Наиболее полезно употреблять свежие помидоры, свеклу, курагу, дыни. В них очень много калия, который эффективно борется с закислением. Прекрасно ощелачивают кровь свежевыжатые фруктовые и овощные соки.

Ощелачивание организма в домашних условиях

Существуют и другие способы быстрого ощелачивания:
сода1) ощелачивание организма содой
Наиболее подходящим мне показался способ, когда нужно натощак прополоскать рот раствором соды в горячей воде (это обязательное условие, так как в горячей воде сода наиболее активна). Таким образом, через слюнные железы сода проникает в голодную кровь. Раствор можно развести покрепче. Все равно вы потом его глотать не будете, только полоскать рот. Делать это нужно определенное время, чтобы сода успела впитаться.
Предлагается также пить ежедневно натощак соду, разведенную в горячей воде. Но в данном случае нужно соблюдать, что бы желудок был пустым. После приема соды сразу также не есть. Данный метод считается эффективным при возникающих эпидемиях, общении с болеющими людьми. 

Ощелачивая кровь, вы не заболеете, так как вирусы не могут жить и размножаться в щелочной среде.




2) ощелачивание организма травами
Я сама пью только чай из трав с лимоном и медом по методике Оганян. Купила в интернет-магазине около 20-ти трав. Смешиваю, завариваю и пью примерно около 1 литра в день такого вкуснейшего чая.
Также интересным мне показался щелочной сбор Караваева
Состав сбора:
1. Берёзовые почки
2. Бессмертник песчаный цветы
3 .Валериановый корень
4. Душица обыкновенная трава
5. Дягиль лекарственный корни
6. Зверобой трава
7. Золототысячник трава
8. Календула лекарственная цветы
9. Крапива листья
10. Крушина кора
11. Липа цветы
12. Мать-и-Мачеха обыкновенная листья
13. Мята перечная листья
14. Одуванчик лекарственный корень и листья
15. Подорожник большой листья
16. Пустырник трава
17. Ромашка аптечная цветы
18. Сосновые почки
19. Сушеница топяная трава
20. Тысячелистник трава
21. Чабрец трава
22. Шалфей лекарственный трава
23. эвкалиптовый лист
24. Александрийский лист
О щелочном сборе Караваева можно почитать здесь.

Мой опыт ощелачивания травами читайте здесь.

3) ощелачивание организма зеленью
ощелачивание сокиЭтот метод мне очень нравится. Это зеленые коктейли Виктории Бутенко. О них вы можете почитать здесь.
Я же наряду с коктейлями из зелени и фруктов делаю соленые закуски. Например, соус из авокадо, зелени (побольше), чеснока, столовая ложка лимонного сока, соль по вкусу. Это уже безумно вкусно и можно добавлять в салаты, намазывать на крекеры, фаршировать помидоры и т.д.
На этой основе вы можете фантазировать. Добавлять в соус из авокадо перемолотые орехи или семечки подсолнечника; перемолотую морковь, свеклу, огурцы, помидоры и т.д. И каждый раз у вас получиться новое вкусное блюдо!

Посмотрите еще суп-пюре из авокадо и огурца, зеленые котлеты, спагетти из цукини с соусом авокадо, острый соус из брокколи.

4) о применение перекиси водорода для оздоровления организма можно прочитать здесь.

Возможно вам будет интересно «Аутоиммунные заболевания — что это такое?» и «Ощелачивание организма с помощью растительного масла».

Дорогие читатели, на эту тему можно писать бесконечно. Я писала эту статью три вечера. Это мне самой интересно и надеюсь поможет другим. С удовольствием отвечу на вопросы по данной теме в комментариях. Желаю вам крепкого здоровья и оптимизма. Если Вам статья понравилась не забудьте поделиться ею с друзьями.

В заключение хочу подарить вам книгу «Великолепные соки», которая также поможет провести ощелачивание организма.

Нажимайте на кнопку «Получить книгу», читайте и оздоравливайтесь!

Выберите список(-ки):

Вам будет еще интересна статья «Какой должна быть пища — щелочной или кислотной?»

С пожеланиями гармонии и радости в Вашей жизни,
Жанна Никельс.

Почта для связи со мной: annawwwkels@gmail.com

Лучшая благодарность автору — поделиться статьей с друзьями!

Подписывайтесь на обновления и вы всегда будете в курсе новостей на моем блоге!

Подпишитесь на нашу рассылку и присоединитесь к нашим 424 подписчикам.

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Share This:

Ощелачивание организма: 24 комментария

  1. Здравствуйте Жанна, очень полезная и интересная статья, написано все подробно и самое основное! Правильно ли я поняла из таблицы есть нужно те продукты, которые ощелачивают организм, так?
    Еще вопрос насчет соды:вы сами пили ее? Если да, то какие пропорции и каков результат, почувствовали ли вы какие-то изменения?

    1. Елена, спасибо за вопрос. Да, вы правильно поняли, что предпочтение в питании нужно отдавать продуктам, которые ощелачивают организм. Конечно, если вы едите рыбу, то ешьте на здоровье, но при этом добавьте в рацион больше свежих овощей и фруктов. Это при нормальном самочувствии. Но если есть симптомы какого-либо заболевания, то я рекомендовала бы сначала установить причину, на каком фоне развивается заболевание (закислен организм или наоборот много щелочи). Тогда и выбирать соответствующую диету.
      Второй вопрос: соду я пить не пробовала. Я решила, что мне достаточно щелочных продуктов, которые я ем и очищения по Марве Оганян. Я рассказывала о нем подробно в статье про очищение организма.
      Если хотите пробовать соду, начните с полоскания рта. Когда нужно натощак прополоскать рот раствором соды в горячей воде, через слюнные железы сода проникает в голодную кровь. Пропорции соды можно брать на свой «вкус». Все равно вы потом ее глотать не будете, только полоскать рот. Держать соду во рту некоторое время, чтобы сода успела впитаться.

  2. Хорошая статья. Я сам писал такую статью и тоже вижу, что тема действительно бесконечна и всегда можно что-то дополнить и сказать полезное. А пить соду — не самый хороший способ справиться с проблемами закисления. Да и на долго ли это? Правильное питание и чистая вода — от этого никуда не уйти. Против природы не попрёшь.

  3. Статья мне очень понравилась. Организм, конечно, скажет, что ему нужно, но и мы должны знать, как помочь. Полезная статья. Благодарю.

    1. Мы сейчас уже в третий раз организму помогаем — снова три недели на условном голодании по Оганян. На этот раз результат заметен гораздо сильнее. Самочувствие прекрасное и переносится все легко.

  4. Давно признаю ощелачивание организма для здоровья, а вот факт перещелачивания слышу впервые. Тоже какая то паталогия и интересно от чего это случается явление, ведь даже травоеды самые здоровые живут с нормальным PH?
    Соду тоже, случись чего, импользую- великая вещь!!! Спасибо за полезную статью о пути к здоровью организма.

  5. Пользовался содой, вкус отвратительный, как будто соль с мылом в перемешку. Для ощелачивания лучше использовать аптечные препараты, например блемарен.
    Диета конечно в первую очередь важна, иначе сложно дозировку препарата подобрать, уровень кислотности постоянно скачет.

    1. Я очень хорошо соду переношу. Вкус ее мне еще с детства нравится. Если кто-то помнит, то можно «шипучку» делать: вода, сахар, лимонка и сода. Супер напиток! А аптечные препараты, конечно, хорошо. У блемарена есть значительные противопоказания. Я склоняюсь к соде. Пью каждое утро на пустой желудок стакан воды с чайной ложкой соды уже длительное время. Простуды как не бывало!
      Но каждый должен выбирать для себя. Хорошо, что альтернативу написали. Есть выбор!

  6. Я пью вот уже скоро месяц соду натощак. Жанна, а можно поподробней про другую соду, которая называется Кaisernatron. Она имеет химический состав — NaНCO3 , то есть содержит еще и атом водорода.
    Где же её достать ? Вы пробовали её пить ? И почему она лучше ? И сколько стоит ?

    1. Людмила, доброе утро! Да, мы с мужем уже полгода пьем Кaisernatron. Здесь она продается просто так в магазине) Стоит недорого, точно не помню. Давайте договоримся, я соберу всю информацию про эту соду (обещаю до конца недели) и скину вам ссылку. Хорошо?

  7. Похоже, что формула пищевой соды все таки NaHCO3, а Na2CO3 — это не пищевая сода, а карбонат натрия или кальцинированная сода. Пищевая сода, которую мы покупаем в магазине — гидрокарбонат натрия.

    1. Людмила, все правильно — Кaisernatron на немецком означает пищевая сода. Это меня здешний врач, кстати русский, с этими формулами так убеждал и рассказывал. Я под впечателнием в статью пару предложений добавила (сейчас уберу). А оказывается все одинаково с русской пищевой содой)

  8. Очень понравилось то, что у Вас предложены способы ощелачивания простыми продуктами, за которыми не надо бежать в аптеку! Я вообще это место не очень жалую!

  9. Жанна спасибо Вам за статью! Очень полезная и своевременна. У меня камни в почках, и кто то говорит из врачей, что сосание чеснока полезно при этом, и тоже ощелачивает организм, а в статье вы пишите, что противопоказания при болезнях почек и обострении мочеполовой сферы.
    Может я недопонимаю, помогите в этом.
    Спасибо,
    С уважением,
    Гуля

    1. Здравствуйте, Гуля! Противопоказания всегда пишут, чтобы людям не навредить. Но в случае с природными лечебными средствами я придерживаюсь мнения, что в каждом конкретном случае они работают по-разному. И еще в зависимости от эмоционального настроя и веры.
      Я все средства, в том числе и чеснок, начинаю пробовать в небольших количествах и смотрю на результат и самочувствие. Ориентируюсь только на себя. Никто не может дать совет, что лучше. Только реакция организма.
      Прислушивайтесь к интуиции и телу.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

WordPress Anti-Spam by WP-SpamShield