Очищение организма

чайПриветствую Вас, дорогие друзья на блоге Аnnakels.com.
С Вами Жанна Никельс, и я предлагаю продолжить тему очищения организма, начатую в предыдущей статье. Эта статья будет интересна тем, кто устал от постоянных недомоганий, тяжести во всем теле, неудовлетворенности сном, вялости, а возможно и боли.


Очищение организма в домашних условиях

Говоря о лечебном голодании, мы остановились на том, что я закончила недельное голодание и поняла, что в домашних условиях проводить такой курс небезопасно. Как раз в этот момент ко мне пришла информация о методе очищения организма, разработанном Марвой Оганян.
Марва Вагаршаковна Оганян — врач-натуропат, биохимик, стаж медицинской и лечебной работы 45 лет. До этого момента информация о ее методе мне не попадалась. Правильно говорят, что учитель приходит, когда ученик готов. Значит, раньше была еще не готова.
Зато сейчас я с большим интересом прослушала все видео-лекции Марвы Оганян на ютубе.
Нашла в интернете ее книгу «Экологическая медицина – путь будущей цивилизации».
Все это вы и сами сможете изучить.

анг соль




Коротко расскажу, о методе очищения организма, который предлагает Марва Оганян:
• вечером выпить английскую соль, запить травяным чаем, лечь на правый бок и в течение часа выпить еще 1,5-2 литра травяного чая с медом и лимоном
• утром сделать очистительную клизму, в течение дня пить травяной чай с медом и лимоном, свежевыжатые соки (преимущественно цитрусовые)
• продолжать 21(42) дня. В день выпивать 1,5-2 литра травяного чая и 2-3 стакана сока
Для полного очищения необходимо 42 дня, ну хотя бы 21 день.
Также подробнее о Марве Оганян и ее методике можно прочитать на сайте Марвы Оганян.

Мой опыт очищения организма по Марве Оганян
(дневник)

0 день: 12 июня 2015 г.
Вес 59 кг. Вечером выпила английскую соль. Запила ее травяным чаем с медом и лимоном. Лежала на правом боку. В течение часа выпила 1,5 л травяного чая. «Стул» после английской соли был жидкий. Несколько раз посетила туалет и легла спать.
1 день: 13 июня 2015 г.
Вес 58 кг. Утром очищение кишечника при помощи клизмы. Пью чай и соки (делаю соки на целый день и ставлю в холодильник). Практически не заметно, что не ем, а только пью. Самочувствие отличное. Занимаюсь делами, как обычно. Появилось много свободного времени из-за отсутствия готовки еды.
2-21 день: 14 июня 2015 г.- 03 июля 2015 г.
Вес упал до 55 кг. Не буду описывать каждый день, так как самочувствие было нормальное. Утром обязательно очищение кишечника клизмой. Затем соки и чай в течение всего дня. Такого питания вполне хватает для поддержания нормальной жизни.

Этот 21 день мой муж проводил очищение вместе со мной. Он продолжал работать и заниматься спортом (бегает в лесу 15 км). Вдвоем этим заниматься значительно легче.
Соки и чай можно брать с собой. Таким образом, вы не привязаны к дому, а очень даже мобильны, несмотря на курс «условного голодания».



Очищение организма для похудения

Как мы уже поняли, при голодании включается тканевой очистительный механизм. Усиливается выделение тканевых ферментов, которые растворяют больные клетки организма. А ежедневные клизмы проводят активное очищение организма от шлаков. Идет потеря веса. В первые 7 дней уходит только «грязь». Таким образом, мы не только очищаем тело, делаем его здоровым, но и приобретаем красивую фигуру за счет хорошей потери веса. Причем проверено на своем опыте – ВЕС НАЗАД НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ!!!!

чайОчищение травами

Травяной чай, который рекомендует пить Марва Оганян, в свою очередь также работает. В совокупности с механическим очищением кишечника происходит мягкое очищение травами каждого органа в теле. Очищаются дыхательная система, мочевыделительная, печень и т.д. Мы получаем прекрасный оздоравливающий эффект.

травы
Ниже приведено фото из книги Марвы Оганян — здоровый кишечник и забитый шлаками.

кишечникПитание после курса очищения травами

Выходить из такого условного голодания нужно осторожно, не перегружая организм едой. Мы ели на завтрак салат из фруктов с медом, травяной чай или соки. На обед и ужин салат из тертых на терке овощей (помидоры, конечно, можно не тереть:) Сначала без масла, специй и соли.
То есть питание после курса очищения должно быть сыроедным. Позднее добавляем в пищу растительное масло, специи и немного соли. Можно употреблять сухофрукты, орехи, семена. Марва Оганян «разрешает» использовать в пищу сырой яичный желток, хорошую сметану, сливочное масло и сыр. Это на ваше усмотрение. Мы старались не есть эти продукты.

Результат проведенного условного голодания:

  • я и муж не пьем гормоны (хотя врачи назначили)
  • муж перестал пить все таблетки, в том числе, обезболивающие (хотя пил их каждое утро в течение года из-за болей в суставах)
  • самочувствие заметно улучшилось
  • появилось много энергии
  • пришла ясность мыслей и много идей (голова светлая)
  • у меня вес упал на 8 кг, у мужа на 12 кг. Назад не возвращается, если питаться сыроедно:)

Это самые примечательные результаты у нас. Конечно, за один курс от всех болезней, которые мы накопили за всю жизнь, избавиться не возможно. Будем регулярно повторять 3-4 раза в год. А может быть решимся и на 42 дня!




Возможно вам будет интересно «Очищение межклеточного пространства» и «Ощелачивание организма при помощи растительного масла».

Дорогие читатели, вы можете задавать вопросы по данной теме в комментариях. С удовольствием отвечу. Желаю вам крепкого здоровья и оптимизма. Если Вам статья понравилась, не забудьте поделиться ею с друзьями.

С пожеланиями гармонии и радости в Вашей жизни,
Жанна Никельс.

Почта для связи со мной:annawwwkels@gmail.com

Подписывайтесь на обновления и вы всегда будете в курсе новостей на моем блоге!

Подпишитесь на нашу рассылку и присоединитесь к нашим 295 подписчикам.

Share This:

Очищение организма: 37 комментариев

  1. Я как-то не созрел ещё для голодания и очищения. Пока, наверное, ни к чему. А вот за ссылку на лекции спасибо. С интересом послушаю ещё одного опытного специалиста.

    1. Хорошо, что ссылка пригодилась. Меня эта женщина-врач очень впечатлила с первого раза. Уверена, что после лекций вы по-другому на очищение посмотрите… Ну, это дело личное.

  2. Мне знакома это методика оздоровление и пользуюсь ею. Нравиться, так как с первого раза уже чувствуешь себя легко. Такая информация идет от души. Здоровья тебе и мужу. Благодарю.

  3. Спасибо, что поделились своим опытом. Без чисток сложно сохранять здоровье, а слушать врачей, который осыпают таблетками, себе во вред

  4. Hallo,

    ich habe deine Blogs verfolgt und gelesen wie du es mir empfholen hattest (am Freitag beim Geburtstag).

    Finde sie sehr Interessant und Lehrreich.

    Ich würde mich freuen wenn du mir nochmal den Link zur Darmsanierung schickst.

    Liebe Grüße an meinen Vater.

    mit Freundlichen Grüßen
    Ronny Nieckels

  5. Спасибо за интересную статью! Я думаю, что об этом должно узнать как можно большее число человек! Хочу поделиться с Вами тоже интересной информацией о здоровье и долголетии. С удовольствием поделюсь информацией. Надеюсь Вам понравиться! Всего доброго!)

  6. Спасибо за великолепную информацию! Мне тоже приходилось интересоваться вопросами похудения и очищения организма. Мне также пришлось немало потрудиться чтобы найти инструменты для поиска клиентов и продвижения своего блога. Загляните ко мне и я с удовольствием поделюсь этой информацией!

  7. Жанна, огромное спасибо за такую информацию! Так очищаться не пробовал, просто раз в неделю даю желудку «отдохнуть». На сыроедении уже около трех лет, ушли практически все болезни, самое главное излечился от проклятой ангины, которая не давала по ночам толком спать! Вес да уходит здоровски и быстро, и сам организм восстанавливает ему нужный. Раньше всем говорил о пользе такого питания, а сейчас все больше и больше знакомых сами интересуются)

    1. Айвар, благодарю за комментарий. Хорошо, что делитесь информацией. Помогать людям — это, пожалуй, лучшее, что мы можем сделать!

  8. Добрый день, мне 31 год прохожу это очищение, сегодня 15 день, чувствую себя отлично, чувства голода совершенно не возникает. Есть только одна проблема стала очень сильно шелушиться кожа на руках и ногах жутко чешется, вы не сталкивались с такой проблемой, если да, то как устранили сию неприятность.

    1. Ольга, здравствуйте! Отвечаю не сразу, так как только вернулись из короткого отпуска и там, к сожалению не было интернета)
      Здорово, что вы написали! Очень вас поддерживаю. Напишите потом (если захотите) конечные результаты, от каких болячек избавитесь.
      Про зуд. Много всяких примеров слышу. У каждого тело по разному реагирует на очищение. Лично я при проведении голодания и очищения с зудом не сталкивалась. Но думаю, что могут помочь теплые ванночки с чередой, ромашкой (или чем-то похожим), смазывание кожи растительными маслами или «Витаоном» (бальзам Караваева) и наложение плотной повязки.
      Желаю Вам здоровья и твердости духа на выбранном пути!

      1. Болячек явных не было у меня просто вес очень большой стал. До родов весила 50-56 кг рост 156, после того как закончила кормить грудью до 75 кг набрала. Хотела сбросить вес, почистить организм и разгрузить внутренние органы. Сегодня 30 день УГ, вес ушел -9 кг, самочувствие хорошее, кожа на руках и ногах стала заживать, но очень медленно, видимо каких то микроэлементов не хватает, поэтому решила с УГ сойти и начать питься на 60 % сырой пищей остальное умеренно вареной и запеченной, из животного оставлю только морепродукты, молочку, яичный желток.

        1. Ольга, спасибо за «отчет» о вашем очищении.
          Твердости духа Вам не занимать — 30 день условного голодания! Это много о человеке говорит!
          И результаты замечательные. Поздравляю!
          У каждого путь к здоровью свой. Если решили поменять питание на смешанное, значит, так и надо. Тело само потом подскажет — чего оно хочет 🙂
          Желаю Вам всего хорошего! Пишите, заходите в гости. Буду рада Вас слышать и «видеть»)

        2. В субботу сдала кровь на гормоны щитовидки, была очень удивлена ТТГ 1,9 (норма), с 16 лет ниже 4,6 не опускался (на L тероксине 50 мг, был 3,5), Т4 и Т3 в норме, как и всегда. Общий анализ крови в норме, Гемоглобин 147, а я 30 дней вообще не ела только пила, и до УГ я на посту 3 недели не ела мясного. До родов гемоглобин был 130 на мясоедении.
          По анализу крови так же видно что кровь очень сильно обновилась. Хочу теперь спектральный анализ волос провести и гемосканирование крови. Чтобы качественные показатели увидеть, а не количественные.

          1. Ольга, супер! Как хорошо у вас «руки дошли до врачей» и вы анализы сделали. Я все никак не соберусь.
            Самочувствие хорошее и все 🙂
            Замечательный у вас отчет! Сейчас мужу переведу. Пусть тоже вдохновится.
            Благодарю за отзыв и желаю здоровья!

  9. Здравствуйте, Жанна. Спасибо вам за опыт. Сегодня 6 день на УГ по Оганян. Очень болит поджелудочная. Не беспокоила ли она вас? Я вегетарианка. Сыроедила 2.5 месяца. После плавно вошла в УГ.

    1. Венера, добрый вечер! На голодании по Оганян меня поджелудочная не беспокоила. Наверное, потому что я на условное голодание перешла после голодания на воде (здесь как раз был не очень хороший опыт, болело все!) И после недели голодания на воде я прекратила этот процесс.
      Поэтому думаю, что лучше остановиться. И не шутить с поджелудочной. Для начала и недели хватит. Через некоторое время можно повторить. Я думаю, что в опытом и организм привыкнет и будет реагировать положительно. Мы с мужем так и делали сначала. То есть я его пыталась аккуратно приобщить к этому нелегкому делу.
      Вот уже год как практикуем условное голодание. Но начинали с небольших сроков.
      Потом довели до трех недель.
      Решение, конечно, вам самой принимать. Желаю Вам здоровья и прекрасного настроения.

  10. Жанна, здравствуйте.
    Интересно было почитать статью, про Ваш опыт.
    Ваш опыт очищения по Марве Оганян, конечно же, для меня чересчур сложный.
    А вот термин «условное голодание» встретила впервые, понравилось.
    Считаю, что организму нужно давать отдохнуть и условное голодание очень кстати будет.
    Соки и чай — это хорошо.
    А у меня был опыт чистки на водном растворе прополиса.
    А условное голодание с продуктами пчеловодства (пыльцой, прополисом, подмором) — считаю одним из лучших видов чистки.

  11. Респект! 21 день — это круто! Я больше 3 дней не могу. Правда мне худеть не надо, только чиститься 😊 Но Ваш опыт очень интересен. Меня в свое время очень вдохновил Поль Брегг с его Чудом голодания.

  12. Я не приветствую голодание. Есть множество других способ очищения организма. Голодание может в последствии пагубно сказаться на здоровье организма.

    1. Есть разные мнения по поводу этой методики. На мой взгляд она очень классно работает. Негативные последствия могут быть только при неправильном ее применении (например, если глистов и всяких паразитов в организме много, то они голодать не будут, а будут есть и повреждать органы человека. Вот это очень опасно!)

  13. Добрый день!
    Я второй раз повторяю УГ сегодня 30 день, планирую до 42 дней довести. Единственное изменение для себя сделала, ввела соки кроме цитрусовых, яблочный (своих яблок полно поспело), арбузный, дынный и пару раз виноградный. Травы пью через день весь срок без меда.

    1. Ольга, добрый вечер! Как здорово, что написали свой опыт. Это просто подвиг. Честно говоря, я без меда как-то не очень себя чувствую. Но сейчас после компьютерной диагностики, поняла почему у меня все так сложно… паразиты еще остались 🙂 Теперь планирую повторить голодание, когда всех выведу) А с вами кто-нибудь еще в поддержку голодает? Или в одиночку за здоровьем? 🙂 Это мой муж спрашивает)

      1. Я одна голодаю, свекровь с мужем пока наблюдают, видимо не готовы еще. Незнаю как у меня с паразитами, но никакого дискомфорта не ощущаю, слабость есть переодически, но сейчас я не работаю и могу просто отдыхать. Бонусом к отчищению уже преодолела ИМТ 24, а значит лишнего веса больше нет. Вес сегодня 59 кг, итого за два уг минус 16 кг, без спорта и физ нагрузок. Хочется конечно до 52кг сбросить, но это уже планы на следующий год.

        1. Ольга, очень хорошо, что родственники хотя бы не мешают! Это большой плюс, правда? Нам с мужем, конечно, проще вместе этим заниматься. Убираем всю еду из дома. Никаких запахов) И поддерживаем друг друга. Для мужчины мне показалось этим заниматься гораздо сложнее. Поэтому я обязательно включаю в УГ травяной чай, где кроме прочего — мята и валериана. Тогда как-то лечге переносится отсутствие еды (на муже заметила).
          Нормализация веса это огромный плюс. (У вас рекордные цифры — минус 16! Молодец!) Всегда так приятно себя чувствуешь. Так по-человечески, свободно! Здорово!
          Если захотите, напишите что стало причиной для применения УГ, в каком количестве соки пьете и если соберетесь на обследование к врачам, то какие улучшения в организме произошли. Или может быть вы уже это чувствуете, что стало лучше.
          Посылаю вам много тепла и любви в поддержку!

          1. Причина, всавала на весы до начала первого уг очень редко, перестала находить для себя одежду в магазинах где раньше одевалась там самый большой L. Когда поняла что проблема в весе встала на весы и о ужас они показали 75 кг, поняла что это придел, а если я забереминию (мы уже планируем весь год и пока неудачно), я же совсем в «корову» превращусь. Решила урезать рацион в 2 раза отказалась от мяса, так провела месяц, а цифра на весах не изменилась. Записалась на йогу, чтобы успокоиться и там мне инструктор обьяснил почему вес стоит и не снижается, посоветовал почистить организм. Стала искать как эффективно провести такую чистку и наткнулась на лекции Оганян, все просмотрела и решила не откладывать и очень этому рада.
            Про щитавидку уже писала ТТГ 1,9 стал был без приема гармонов раньше 4,6. Гемоглобин после родов 88 был, стал 147.
            Проблем с остальными органами небыло выявленно, пока была беременна, вроде все проверяли… так что будем думать что была здорова.
            Цель уг все таки была и есть беременность.
            Анализы сдам после окончания второго уг, результаты выложу.

          2. Соки пью с утра цитрусовый грейп+апельсин+мандарин 350мл, днем арбузный 450мл, вечером яблочный 300мл.
            Арбузный иногда заменяла дынным и два раза разбавленным виноградным. Овощные соки пока не идут, я себя не насилую, нет желания пить травы, пью когда хочется. Каждый день за то с удовольствием пью настой шиповника.

          3. Не знаю, верно это или нет, но я тоже прочитанные методики оздоровления меняю под себя. Вот и у вас получается некая смесь Оганян и Уокера (очищение соками). Благодарю за опыт!

  14. Ну вот и меня можно поздравить заветные // на тесте, вес я конечно до желаемой цифры 54кг не дотянула, хотела весной еще раз зайти на УГ, но оказалась что все получилось, теперь придерживаюсь цели не перебрать лишние кг при беременности. Сейчас вешу 59кг. Никакого токсикоза, чувствую себя замечательно, если бы не отсутствие КД, так бы и не подумала, что жду лялю. В первую беременность была усталость и постоянно чувсто дурноты легкое и слюноотделение мучало.

    1. Оля, как приятно! Новая жизнь… Как здорово вы к этому подготовились! Просто хотелось вес сбросить, а получилось — организм очистился. И теперь, конечно, гораздо легче будет все нагрузки перенести. А как вы решили в беременность питаться? Ведь в этот момент закладывается здоровье ребенка. Я бы, исходя из моего сегодняшнего опыта, наверное, жестко бы сыроедила и ребенка сразу переводила на сыроедное питание.
      Оля, посмотрите (если еще не читали) книгу Нормана Уокера «Лечение сырыми овощными соками». Он там и беременность затрагивает, и питание советует. Очень интересно!
      Еще у Марвы Оганян есть книга «Путь к здоровью ребенка»
      Ой, про токсикоз, как вспомню…
      Как я за вас рада, что все совершенно по-другому! Теперь можно начинать с малышом общаться, музыку слушать, сказки читать… Господи, какая красота!
      Всего вам самого светлого и доброго. Обнимаю.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

WordPress Anti-Spam by WP-SpamShield