очищение лимфы соками

Как я проводила очищение лимфы по Н.Уокеру

Приветствую вас, дорогие друзья. Позавчера закончилось мое очищение лимфы по Уокеру. Я не собиралась, но решила поделиться своим опытом. Обязательно кому-нибудь пригодится. Ведь все легче делать, если есть какой-то образец. Можно взять что-то или не брать, а наоборот — придумать свое.

Если в двух словах, то очень мне результат понравился. Да и, сама процедура протекала в довольно щадящем режиме. Неспешно так, без суеты прошли эти три дня.

Вобщем, разберем все по порядку.





Итак, Уокер рекомендует начинать очистку лимфы только после проведения процедур по очищению кишечника. Это правильно и очень важно.

Вобщем-то, учитывая мое сыроедное питание и то, что последние дни из-за зубной боли практически ничего не ела, я сделала только очистительную клизму вечером накануне начала очищения. Но это для меня было нормально. А если питаться вареной, мясной, жареной, тяжелой и т.д. пищей, то лучше, конечно, не пропускать этот пункт. А очиститься хорошо пару дней.

Кроме этого, за день до процедуры я съездила в магазин и купила 5 кг апельсинов, 10 грейпфрутов и 15 лимонов.



1-й день:

В первый день чистки проснулась около 6 утра и сразу переместилась в ванную комнату. Снова провела очищение кишечника при помощи кружки Эсмарха и пошла на кухню.

Из одного апельсина, 1/2 грейпфрута и 1 лимона ручной соковыжималкой для цитрусовых выжала сок и разбавила его пополам активированной (живой) водой, предварительно очищенной через фильтр. Получилось примерно 400 мл соковой жидкости.

Это я сделала, потому что полностью готовить соковую смесь долго (она должна быть свежей, не вчера приготовленной). А пить ее нужно уже начать сразу после приема слабительного через 30 минут.

Приготовив соковую смесь, я выпила раствор соли. Правда, у меня глауберовой соли не было. Я взяла английскую соль (тоже хорошо работает). После соли сразу приняла горячий душ и спустя 30 минут от употребления соли, выпила первый стакан (200 мл) цитрусовой смеси. Потеть как-то я сильно не начала. В туалет позывы были примерно в течение 1 часа. Затем весь день все протекало спокойно.

Пока пила приготовленную наскорую руку цитрусовую смесь, я смогла спокойно заняться добыванием сока из 1,5 кг апельсинов, 3 грейпфрутов и 3-4 лимонов. Именно столько понадобится, чтобы получить 900 мл апельсинового сока, 500 мл грейпфрутового и 200 мл лимонного.

Соки я сразу разливала пополам в две стеклянные 2-литровые банки с крышками.

Воду добавляла, как уже говорила, очищенную фильтром и отрицательно заряженную (живую).

Банки с соком старалась хранить в течение дня в прохладном месте с закрытыми крышками.

Чтобы дальше следить за временем, я устанавливала таймер на каждые полчаса. А если работала в саду, то просто поставила для себя часы на видное место, и посматривала на них периодически, наливая себе каждые полчаса 100 мл соковой смеси.

Самочувствие было замечательное. Погода очень порадовала, что позволило мне практически весь день находиться на воздухе, занимаясь садово-огородными работами. Это очень хорошо скрасило время без еды 😉

Цитрусовая смесь закончилась примерно в 21 час. К этому времени пить ее уже не хотелось. Она имеет кисло-горький привкус из-за лимонов и грейпфрутов. Но вполне можно это пережить.



2-й и 3-й день

Эти дни практически не отличались от первого. Единственное, с утра в третий день самочувствие было не такое бодрое. Но это я думаю, от того, что организм начал активно выводить шлаки. Но после клизмы и соли все встало на свои места.

В течение эти трех дней чистки лимфы я ничего не ела. Токсичная лимфа заменилась на примерно 12 л ощелачивающей жидкости.



4-й день

Первое, что я съела в этот день, а точнее выпила, это был морковно-сельдереевый сок. И после трех дней голодания он показался мне таким вкусным и сладким-сладким. Даже трудно поверить, что это всего лишь овощной сок.

Ну, а в течение дня я уже питалась своей обычной пищей — фруктовыми и овощными салатами. Супер вкусно!

В итоге проведенной процедуры мне удалось избавиться от обезболивающих, так как мой имплант, поставленный на место больного зуба, постоянно давал о себе знать. Веса я потеряла не много, около 1-1,5 кг.  Конечно, появилось чувство бодрости, свежести и оптимизма, которые за время мытарств с зубом стали пропадать 😉

Сейчас у меня совершенно хорошее самочувствие. Очень довольна, что провела этот курс.

Хочу напомнить, что ко всем рецептам на блоге нужно подходить индивидуально. Для каждого человека результаты применения этих процедур могут быть разными. Не навредите своему здоровью! Начинайте очищение с более мягких процедур и по 1-2 дня (увеличивая период), с изменения питания.

С пожеланиями гармонии, здоровья и радости в Вашей жизни, Жанна Никельс.

Почта для связи со мной: annawwwkels@gmail.com

Подписывайтесь на обновления и вы всегда будете в курсе новостей на моем блоге!



 

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Share This:

18 thoughts on “Как я проводила очищение лимфы по Н.Уокеру”

  1. Жанна, сразу воодушевила фреза – «процедура протекала в довольно щадящем режиме», поскольку не применяю противоестественных процедур к любимому организму.
    К тому же его – «любимого» без всяких аптечных солей и так круто пронесёт, ежели на пару-тройку дней сяду на смесь воды с таким количеством цитрусовых.

    1. Виктор, ну обхохочешься с Вами. Какой организм нежный. Значит, процесс очищения у Вас в несколько раз упрощается. Очень удобно 😉

      1. Жанна, у всех организмы нежные — даже у самой планеты и если мы обращаемся с ними противоестественно, то они отвечают непредсказуемостью.

        1. Полностью согласна, Виктор.
          Для моего организма такой метод очищения очень хорош. Он остался благодарен! Хочет даже попозже повторить)

  2. Спасибо, что делитесь опытом, Жанна, это очень важно и мотивирует тоже попробовать что-нибудь этакое очистительное !
    А ощущение вкуса от простой еды после голодания и очищения действительно очень яркие, мне это знакомо 🙂

    1. Людмила, здорово, что вы тоже голодать пробовали. И как все интересно устроено — так быстро все ощущения притупляются. И не замечаешь, насколько хорош вкус у свежей еды. Обязательно нужно стресс) повторить, чтобы появилась «радость» жизни 😉

    1. Ольга, благодаря общению на блогах в комментариях мы с вами уже как родные! Всегда приятно вас видеть и к вам на блог заходить. Спасибо болшьшое за теплые слова!

  3. Жанна, так и просится поговорка: «Что русскому хорошо, то…» дальше Вы знаете. Я бы не выдержала такой процедуры, учитывая кислотность цитрусовых да ещё в таком количестве. Рада за Вас.

    1. Татьяна, поговорка практически всегда работает. Но не в случаес моим мужем. Он у меня исключение из правил. Ему хорошо все то, что и мне. Здесь мы едины)
      Что касается процедуры очищения, то она так легко у меня прошла. Даже и не заметила. В третий день только есть хотелось, потому что мне приходилось готовить еду для мужа (он же со мной в этот раз не очищался).

  4. Интересно всегда читать о чужом опыте и примериваясь его на себя. Думаю, что и положительный настрой тоже здесь большую роль играет.

    1. Про положительный настрой вы, Надежда, очень правы — это в первую очередь во всех делах должно присутствовать. Тем более, связанных со здоровьем!

  5. Какой метод интересный! Кстати, поддерживаю мнение о том, что нужно чистить кишечник, в первую очередь. Попробую обязательно!

  6. Как всегда, Жанночка, очень интересно читать все твои статьи и комментарии!
    Сама я пока на такие эксперименты не готова!

  7. Жанна, я наверное совсем далека от очищения, а зашла к вам именно узнать как это делается… но читая статью возникло непонимание нескольких вещей. Поясните, если не сложно: «Токсичная лимфа заменилась на примерно 12 л ощелачивающей жидкости» и «Воду очищенную фильтром и отрицательно заряженную (живую)».

    1. Viktoria, если исходить из того, что в организме человека содержится около 2-4 литров лимфатической жидкости, то выпивая ощелачивающую жидкость (соки цитрусовых с водой) около 4 литров в день, за тои дня таких процедур пл мнению авторов методики лимфа несколько раз обновится и в итоге хорошо очистится.
      Воду для этих процедур я беру из фильтра и предварительно ее заряжаю в ионизаторе. Она приобретает отрицательный потенциал. Такая вода полезна для организма и называется «живой».

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

WordPress Anti-Spam by WP-SpamShield