Приветствую вас, дорогие друзья. О вреде телевизора каждый из нас слышал неоднократно. Но этот волшебный ящик все равно есть в каждом доме и с детства притягивает нас, как магнит. Многие люди даже не могут без телевизора находиться в квартире. Он у них работает, как они говорят, «в качестве фона».
Сегодня пишу статью в рубрику «Что заставляет нас болеть?». И хочу поделиться интересной информацией о том, как влияет на здоровье многочасовой просмотр телевизора и почему организм испытывает, так называемый, телевизионный стресс.
Раньше я не могла представить свою жизнь без телевизора. Он играл очень важную роль. Были любимые передачи, которые всегда ждала и планировала дела так, чтобы к определенному времени «занять свое место в зале» 😉 Ох, а все эти сериалы…
Получается телевизор руководил мною, моими мыслями, поступками, временем и, как выяснилось, подрывал здоровье.
Сейчас вспоминаешь все это с чувством недоумения. Как можно было попасть в такую зависимость!!!
Теперь телевизор не смотрю уже лет 10. И я бы не стала писать такую статью, если бы не встретила в книге Андреаса Морица информацию о том, как негативно отражается на здоровье многочасовой просмотр телепередач.
Ведь большинство людей продолжают «расслабляться» каждый вечер после работы перед телевизором, считая, что так они «отдыхают».
Но на самом деле — расплачиваются большой ценой за такой отдых, не подозревая об этом.
Вред телевизора
Андреас Мориц в своей книге «Удивительный способ очищения печени» приводит результаты медицинских исследований о том, что при просмотре телевизора, а тем более при длительном просмотре, человеческий организм производит огромное количество стрессовых гормонов, уровень которых растет при психическом и физическом напряжении.
Надпочечники реагируют выбросом адреналина.
В состав этого гормона, кроме прочего, входит холестерин, который тело вынуждено вырабатывать в бОльших объемах, расходуя на синтез гормонов.
Исследованиями установлено, что у детей, например, после нескольких часов просмотра телевизора возникает даже «телевизионный стресс», когда производство холестерина увеличивается до 300%.
Не лучше дело обстоит и у взрослых.
Всякая реакция организма на стресс имеет побочные эффекты. Так и здесь, из-за резкого повышения концентрации холестерина в желчи начинается ускоренное формирование камней.
Вместе с этим, мозг с огромным трудом переносит возбуждение при частой смене сцен и кадров насилия, борьбы, погони, тревожного ожидания. Нарастающий стресс приводит к росту кровяного давления, так как тело пытается снабдить перевозбужденные клетки кислородом, витаминами, холестерином и глюкозой.
Такая постоянно возникающая (каждый вечер) экстремальная ситуация вызывает натяжение и сокращение всех кровеносных сосудов, что приводит к дефициту в клетках воды, сахара и других питательных веществ.
Причем мало кто догадывается, что это происходит по вине телевизора. Люди испытывают чувство усталости, напряжение в плечах и шее, недомогание, сонливость, жажду, депрессию, полагая, что это результат событий, происшедших за день. И, смотря телевизор, пытаются «избавиться» от усталости.
Вывод: телевизор — это скрытая угроза в доме, которая заставляет нас болеть.
***
Буду рада, если поделитесь в комментариях, как вам удалось избавиться от «наркотической» зависимости от телевизора?
С пожеланиями гармонии и радости в Вашей жизни,
Жанна Никельс.
При написании статьи использовались материалы книг
Андреаса Морица
Почта для связи со мной: annawwwkels@gmail.com
Лучшая благодарность автору — поделиться статьей с друзьями!
Подписывайтесь на обновления и вы всегда будете в курсе новостей на моем блоге!
Жанна, абсолютно согласен, причём не только экран любого телевизора, но и монитор ноутбука.
Сейчас у меня единственное спасение от последнего – на велосипед и катаюсь даже по заснеженным тротуарам.
Виктор, правильно! И еще в саду будем работать 😉
Впервые узнала о таком вреде от просмотра телевизора. У меня сейчас нет времени на такое времяпровождение, но иногда для отвлечения смотрю сериал.
Я тоже была удивлена. Но призадумалась! Ведь компьютер мы используем ежедневно… Конечно, информацию самостоятельно фильтуем, сцен насилия и жестокости не смотрим, но все-таки…
Полностью согласна! Я тоже не включаю его уже года 3, прикрыла его шторкой. Но подзависла на планшете, ( смотрю фильмы, сама выбираю, что смотреть-комедии, свадьбы, а сейчас про Новый год), много интересной информации про здоровье, люблю эзотерику,надо брать себя в руки и контролировать( кошка у меня этим занимается в21.00. начинает меня кусать—выключай). Я ее слушаю, очень больно кусается).
Как тебе повезло! Такого внимательного друга каждому бы завести 😉
Резко пропало желание смотреть любимые сериалы. Да и на работе за монитором сидеть
Вот и хорошо. Значит, не зря писала!
Здравствуйте, Жанна.
Читаю все Ваши статьи, что получаю по рассылке. Хочу поделиться с Вами и Вашими читателями моим личным положительным опытом по этому вопросу. Я по первому образованию педагог — психолог и уже на первом курсе в первом семестре обучения узнала на лекции информацию о том, что новости, которые мы получаем с телевизионных каналов ( особенно с федеральных каналов) они часто не соответствуют действительности ( в этом я убедилась когда в 90-ые работала в Москве и по приезду домой родители спрашивали действительно в Москве так «страшно жить» как это показывают по телевизору ? Я всегда отвечала, что это не так! Я спросила у педагога, а зачем это делается? Зачем действительность делают » хуже » , чем она есть на самом деле. И мы вместе с педагогом задумались над моим вопросом. И с помощью своего наставника я поняла, что действительность специально » извращают» , чтоб при просмотре » негативного и страшно- жуткого» изменялись различные показатели в организме, а если говорить просто, то это делается для того, чтоб у смотрящих телевизор было постоянное состояние страха, стресса. А это приводит к болезням ( значит человек чаще будет ходить в больницы и аптеки, а как известно » у каждого министра есть завод по изготовлению лекарственных препаратов «- нужен спрос на лекарства), чаще будет кушать, значит будет зависимость от покупки продуктов в магазинах ( я в магазины 4 года не хожу и при этом вкусно и много кушаю со своего огорода, фермы и пасеки). А в продуктах с супермаркетов как Вы все знаете в составе есть консерванты, которые вызывают чувство голода. Так что все, кто смотрит телевизор- это зависимые, слабые и часто болеющие люди!Слабым человеком легче управлять!
Поэтому в 1993 году мои родители получив от меня информацию о негативном влияние » голубого экрана» успешно его продали и по сегодняшний день такого прибора мы не имеем.
По поводу планшетов, ноутбуков и компьютеров…С этим сложней, так как современный техногенный век просто «заставляет» нас ими пользоваться. Я купила свой ноутбук в 2010 году. Наверно я была самым последним в мире предпринимателем на тот момент, у кого не было данного прибора. И как бы я не оттягивала момент покупки, однажды он настал. Но! Все хорошо в меру! И если правильно использовать данную технику, то вреда для здоровья нет!
Привожу несколько основных правил, что я выработала для себя:
1 Пользуемся ноутбуком только на работе, либо при выполнение домашнего задания, при общении по эл почте, при поиске ДЕЙСТВИТЕЛЬНО важной информации, при участии в вебинаре или семинаре — не более 45 минут.
2 Используем защитные приборы ( я приобрела одновременно с ноутбуком защиту «Гамма» и протестировала ее реальные свойства в Петербурге у профессора Игоря Бондаренко( об этом можно почитать на моем сайте agromag.org)
То же самое относиться и к сотовому телефону, которого у меня не было и нет ( только рабочий номер на работе). Только разговоры по- делу, установка защитного прибора ( Гамма или любой другой протестированный прибор, их сейчас много), который защищает от излучения. Кстати, все кто меня знают лично очень мне завидуют …Живу в лесу, свое хозяйство, свежий воздух и НИКАКОГО излучения и негативной , «ложной» информации!
Наталья, спасибо большое за очень полезное дополнение. Полностью согласна, СМИ — замечательный способ управления обществом и здоровьем людей. И мы должны быть благодарны, что получили такую информацию. Ведь, тот, кто осведомлен, тот — вооружен! Будем умнее!
Какая любопытная информация. Я не рассматривала вред телевизора с такой стороны. Сама го очень редко смотрю, но иногда бывает вяжу, совмещая просмотр какого нибудь интересного фильма. И ведь, правда, трогательные сцены так глубоко задевают, что заставляют и прослезиться, переживать.
Ольга, это правда. Даже на первый взгляд безобидные мелодрамы оказывают огромное влияние на наше тело и приводят в беспокойство душу. Значит, все нужно фильтровать и «принимать», как лекарство, умерено)
Согласна , мы не осознанно выбирая те или иные телевизионные передачи и в итоге получаем негативные состояния. Более того, в наших домах часто телевизор устанавливают и на кухнях. Мы готовим еду, едим и смотрим телевизор, а на энергетическом уровне все в себя впитываем….
Да, точно, еще и в спальне очень модно перед сном телевизор посмотреть. Как раз самое то — получить порцию всякой гадости на ночь.
мне муж подарил специальные очки для компьютера, в них можно и телевизор смотреть, так что я себя немного берегу)). а если честно, то телевизор я редко смотрю, но информация полезна. Спасибо.
Да, специальные очки для глаз очень здорово! У меня есть еще еще такие в дырочку) Глаза немного спасает.
у моей знакомой такие есть, черные в дырочку, утверждает что глаза и правда не так сильно напрягаются.
Точно, такие 😉 Только надо не забывать надевать их периодически!
Когда готовлю на кухне смотрю телевизор и передачи о здоровье, новости. Все равно нужно знать , что творится в мире. Нужно просто находить время для занятий спортом.
Не спорю, у каждого своя правда! И по поводу телевизора тоже 😉
Я телевизор не смотрю уже 2 года. Мне хватает работы за компьютером. В телевизоре нет ничего интересного, только время тратится зря. Для меня это несомненно.)
Точно, временем телевизор умеет управлять. Обо всем забываешь и как привязанный. Даже страшно, какая это сила.
А сколько энергии и эмоций тратится? Человек может впялиться в телевизор и даже не отслеживать, что ему показывают, а только реагировать и тратить свои нервы на всякую чушь.( И ведь можно выключить и не смотреть. Так нет . Это же затягивает, если это не контролировать. А время жизни уходит…
Арина, правда, каждый пережил эти эмоции. Надо брать себя в руки и отвыкать от этого сильнодействуюшего наркотика! Тогда даже жизнь становится лучше!
Еще раз убедилась, что правильно сделала, что продала нынче перед Новым годом этот ящик. Он у меня стоял уже долгое время без надобности…
Надо бы и нам продать. Но муж пока не готов. Хотя телевизор практически не включает.
Да, вы правы. Нам кажется, что если очень устал, самое простое отдохнуть возле телевизора.. Особенно, если еще и любимая программа.
А теперь задумаешься.
И я призадумалась. насколько здоровье населения было бы лучше, если бы вдруг пропали все телевизоры 😉
Сейчас молодое поколение не так часто смотрят телевизор . Новая зависимость, смартфоны и интернет. Ну тут я думаю у каждого поколения свои какие-то интересы. Просто не надо доводить все это до жесткой зависимости.
Согласна, кроме телевизора, у нас миллион зависимостей, начиная от еды и курения, заканчивая шопингоманией и работоголизмом 😉 Вобщем , есть над чем работать, чтобы уберечь свое здоровье.
давно не смотрим с семьей ТВ, но есть идея все такие купить эту вещь, смотреть все равно времени его особо и нет