сыроедные рецепты фото

Сыроедная экспресс-пицца

Приветствую вас, дорогие друзья, и продолжаю делиться моими находками в сыроедном питании.
Я постоянно стараюсь сделать процесс приготовления еды проще и быстрее, поэтому сегодня предлагаю вашему вниманию — сыроедную экспресс-пиццу.
Она действительно занимает мало времени в приготовлении. Ну не больше, чем обычный салат. Зато результат гораздо вкуснее!
А может даже и на такой мини-праздничный ужин со свечами подойти)





И так, чтобы полакомиться экспресс-пиццей необходимо постоянно держать в запасе сыроедные хлебцы. Их рецепт есть на блоге.

Для этого нужно делать их побольше и хранить, например, на теплой батарее 🙂 , чтобы не отсырели.

Если хлебцы у нас уже есть, то остается быстренько сделать кетчуп или соус-майонез.

Можно просто для быстроты дела нарезать авокадо. Но с соусом вкуснее.






А затем помыть и мелко нарезать желаемые овощи.

У нас были помидоры:

Огурцы:

И, конечно, зелень:






Можно нарезать болгарский перец, малосольные огурцы, шампиньоны, репчатый лук, сыроедные сыр или колбасу (если случайно залежались 😉 , но у нас такого не бывает) .

Когда все готово, выставляем на стол все мисочки с нарезками, соус и хлебцы.

Теперь остается наслаждаться процессом самостоятельного приготовления каждого кусочка пиццы. Эта размеренная трапеза доставляет мне огромное удовольствие.
Можно каждый раз делать менять вкус пиццы за счет сочетания  овощей.

При этом хлебцы остаются такими хрустящими (что мне очень нравится!)






Очень вкусно!

Приятного аппетита!

Если рецепт понравился, поделитесь с друзьями.

С пожеланиями гармонии и радости в Вашей жизни,
Жанна Никельс.

Почта для связи со мной: annawwwkels@gmail.com

Подписывайтесь на обновления и вы всегда будете в курсе новостей на моем блоге!

Подпишитесь на нашу рассылку и присоединитесь к нашим 491 подписчикам.

 

 

 

 

 

 

 

 

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Share This:

17 thoughts on “Сыроедная экспресс-пицца”

    1. Я делаю всегда мои блюда из того, что есть. Советую и тебе, брать идею и не зацикливаться на том, чего нет в наличии. Заменяй и пробуй 😉

      1. Само собой) — уже давно руки чешутся по поводу пиццы))
        Даже достал соковыжималку — пока ещё не шнековая и кое-что получил!

        PS А ещё вопрос по поводу круп; ч.рис и гречку — можно готовить, а пшёнку и б. рис — нет. А по поводу овсянки что скажешь — ты пробовала её заливать/оставлять?

        1. Я покупаю овес (целые зерна). Он очень мягкий и хороший. Быстро прорастает, за один день. Овсяные хлопья, которые в магазине продают, я раньше тоже не варила. Они сразу мягкие делаются. Но это все же, скажем так, не живой продукт. Лучше целое зерно.

          1. окей — то есть настоящее зерно с шелухой с защитной оболочкой — и её я думаю тоже можно кушать

  1. Жанна, как обычно сыроеденная пицца красива и аппетитно, жаль не смогу сделать — с магазинными помидорами и огурцами больше будет вреда чем пользы.

    1. Виктор, это вы правильно решили. Если есть возможность использовать свои овощи, то нужно ждать. Мы, конечно, до лета не доживем), поэтому пытаемся убрать из овощей пестициды.
      Свои овощи и фрукты я пока в таком количестве не вырастила, чтобы на зиму хватило 😉 Буду учиться!

  2. Все собираюсь сделать пиццу, а тут и ваш рецепт еще больше подтолкнул.Правда я тоже как Виктор не приемлю зимой покупать огурцы и помидоры..А полноценный рецепт лучше делать в сезон овощей. Такой сыроедный рецепт встречаю впервые.

    1. Ирина, конечно, если есть выбор, то лучше дождаться своего урожая 😉
      У меня пока выбор не большой — сама вырастить и заготовить необходимое количество овощей и фруктов не могу, поэтому покупаю «био» (хотя это совершенно не гарантия качества) и с нетерпением жду, когда начнется сезон на моем огороде!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

WordPress Anti-Spam by WP-SpamShield