еда как лекарство

Анонс электронной книги «Еда как лекарство» или, что я поняла в питании?

Приветствую вас, дорогие друзья! Несколько дней назад я начала писать заметки для моей дочери. Хотелось, чтобы она не тратила свое драгоценное время жизни на формирование всяких недугов, а уже в юном возрасте следила за своим организмом и выработала четкий подход к питанию и уходу за телом.

И вот как-то неожиданно советы для моей Дарьи стали увеличиваться в объеме и из заметок превратились в небольшую книжку, которую я решила назвать –
«Еда как лекарство». Такие слова наиболее четко отражают основную мысль и самую суть написанного.

Эту книжку я и хочу подарить читателям в подарок.





Здесь я систематизировала все мои мысли относительно питания и поддержания здоровья человека. Конечно, это МОЙ личный опыт, и он возможно будет отличен от опыта других людей. Но думаю, что чужой опыт интересен всегда, там можно найти что-то полезное и для себя.

еда как лекарство

Что я поняла про питание?

Если отвечать на этот вопрос коротко, то ответ будет выглядеть так — для поддержания здоровья необходимо:

во-первых, выпивать в день 2 литра воды с отрицательным потенциалом плюс вода должна быть очищенной.

во-вторых, важно ежедневно давать возможность организму получать аминокислоты.

в-третьих, ежедневно поставлять своему телу витамины и минералы.

в-четвертых, ежедневно снабжать организм энзимами (ферментами), то есть веществами, которые активизируют все жизненные процессы в организме.

в-пятых, очистить организм от старых шлаков и паразитов и не допускать его загрязнения и заражения в дальнейшем.

Но после этого сразу встают несколько вопросов:

  1. Где взять чистую воду?
  2. Где взять аминокислоты?
  3. Где взять витамины?
  4. Где взять энзимы?
  5. Как очистить и защитить организм?
  6. Как поддержать жизненную энергию своего организма?

Эти вопросы я и попыталась осветить в моей книжке.



Кроме того, вы найдете в ней мое меню на каждый день и некоторые мысли об оздоровлении.

Может ли правильное питание помочь выздороветь?

Но самое главное, что я поняла про питание — это то, что в большинстве случаев нельзя рассчитывать решить свои проблемы со здоровьем только лишь через изменение питания.
Во-первых,это очень длительный путь, так как организм очищается самостоятельно очень медленно (а хорошо чувствовать себя нам хочется уже сейчас). Плюс – для хорошего очищающего питания нужны чистые продукты, которые нужно самому выращивать или покупать у фермеров.
Во-вторых, бывают такие недуги и недомогания, которые одним питанием не вылечишь, например, вызванные паразитами.
В-третьих, заболевание может быть очень серьезным и не позволяющим тратить время на оздоровление через питание, организм может просто не справиться.



Вывод: оздоравливаться нужно в комплексе. Обязательно пройти хорошую диагностику, чтобы знать о своем организме как можно больше, где самые «тонкие» места и на что обратить внимание в первую очередь. Исходя из результатов диагностики, составить оздоровительный план, включающий экстренные меры и, конечно, питание.

Вы можете поделиться книгой с друзьями и знакомыми, которым будет интересна эта тема.

Получить книгу можно, подписавшись ниже в форме подписки.

Приятного и полезного чтения!

С пожеланиями гармонии, здоровья и радости в Вашей жизни, Жанна Никельс.

Почта для связи со мной: annawwwkels@gmail.com

Подписывайтесь на книгу здесь!

Выберите список(-ки):

еда как лекарство

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Merken

Share This:

Анонс электронной книги «Еда как лекарство» или, что я поняла в питании?: 28 комментариев

    1. Виктор, спасибо за бдительность! Надеюсь, что сейчас к вам ссылка на книгу пришла.
      Рассылка у меня не автоматизирована (я же в школе блогеров не училась 😉 ) А серьезно — у меня не так много подписчиков, поэтому не хочу на платной платформе регистрироваться для рассылки писем. Плагин MailPoet только подписку собирает, а я уже могу посмотреть кто на что подписался и создать рассылку в ручную, которую он отправит. Пока так)

      1. Жанна, все 17 страниц электронной книги «ЕДА КАК ЛЕКАРСТВО» получил и прочёл на одном духу — большое спасибо!
        При изучении материала очень кстати ссылки, расширяющие познания.

        1. Виктор, большое спасибо за отзыв! Приятно это от вас слышать. Хорошо, если что-то пригодится на практике 😉

  1. Прекрасное начинание и вклад в будущее).
    Насколько я слышал — она у тебя в ресторанном бизнесе — в области питания… Если она выдйет на уровень твоего понимания питания, то останется делема — как давать людям то, что заведомо им повредит…
    Но есть и другой момент)) — о котором я пока умолчу, — но объединившись вы могли бы…
    ———————-
    По питанию лично мой опыт: я с интересом смотрел несколько роликов Неумывакина на ютубе — его за язык никто не тянет, но он постоянно упоминает хоть чуть-чуть об энергетике — как об основной составляющей предлагаемых им методик.
    Мне доподнинно известно, что ты и в этом направлении хорошо разбираешся) Не знаю, стоит ли мне писать об этом в отдельном письме или тут в комменте. Но предлагавшееся тобой ранее методика — была лишь частью более общей методики…

    1. Какая у тебя памыть хорошая) К сожалению ресторан, где она работает ей пока не принадлежит. Когда придет понимание, надеюсь и ресторан будет собственным. Тогда и можно будет новые идеи внедрять 😉
      Спасибо, что веришь в наши силы!
      Вообще, говоря про все методики, мне хочется создать интересный инфопродукт. А для этого нужны, кроме прочего, положительные отзывы об успешной работе методики. Не хочешь отзыв оставить для будущего инфопродукта?

      1. Память — как говорят «палка о двух концах». В сфере информации без памяти не обойтись..
        А вижу, что мы поняли друг друга) Я тоже подумал — вам бы два ваших опыта совместить…
        ———
        «Не хочешь отзыв оставить для будущего инфопродукта?» — вижу, что ты забрасываешь удочку — как я отношусь к твоим инфопродуктам. Нормально отношусь. По питанию — всё интересно и правильно, только у меня у самого руки не доходят. А так это всё классно — я бы с удовольствием занимался.
        Что касается МИЖ — ты ведь сама знаешь, что это часть более общей методики. МИЖ была призвана сформировать у меня чувство благодарность — для другой методики.
        Вот другая методика… Как тут сказать. Я однозначно знаю — что ты положительный человек, но просто тебе не знакомы более совершенные методики получения положительной энергии. А они существуют. Я тебе указывал раньше на человека, который их знает и применяет. В полной мере я их не знаю. Иначе я бы тебе их поведал. Предположительно — если бы ты сама пошла на контакт — то может быть он бы тебе и объяснил.
        Я нормально отношусь и к тебе и к инфопродукту, ведь понятно, что каждый сражается как может.

        1. Ох, ну ты как всегда усложняешь) Спасибо большое, что относишься ко мне положительно. Но я не имела ввиду создание и продажу методики о получении энергии. К этому я еще не готова. Нет сильного желания, этого чувства внутри (пока). Могу делать только то, что поняла и точно на себе проверила.
          Я всего лишь имела ввиду заработок в интернете и, что для запуска продажи инфопродукта нужны положительные отзывы людей об этом продукте. И мне хотелось всего лишь услышать, что после использования, как ты говоришь — МИЖ, какие у тебя положительные результаты наступили, перемены? Либо никаких)
          Вопрос риторический)

          1. Говорить о переменах — и потом называть это «Вопрос риторический)» с улыбочкой — уже не свидетельствует о положительном настрое.

  2. Прочитала. Интересно. Очень просто и легко (кажется), но увы не легко. Это такой труд! Кто хочет быть здоровым, тот справиться. А эта книга — как инструкция. Мне понравилась. Благодарю.

  3. Мне уже давно пора задуматься над своим здоровым питание, но иногда просто не могу удержаться и кушаю всё что нравится… А вообще, совершенно с вами согласна, всё должно быть сбалансировано и при этом питании не надо забывать о физических упражнениях.

    1. Да, Татьяна, правильно. Люди обычно зацикливаются на здоровом питании и полагают, что это панацея. Но есть ведь и другие составляющие нашего здоровья: наши мысли, чувства, физические нагрузки, наша работа, место, где мы живем, спим, едим, одежда… Да много всего, кроме, питания! Даже люди, с которыми мы общаемся влияют на наше здоровье.

  4. Здравствуйте. Точно, так как Виктор Дулин написал, перебросило на страницу подписки на блог. А, вот уже и на книгу. Буду ждать. Вообще-то каждый второй из нас по-своему как-то не правильно питается. Моя мама привыкла всё доделать, а потом уже и принимать пищу. От этого и очень долгие перерывы в еде. И я так приучился + и апетит у меня плохой (не до перекусов). Будем переучиватся!

  5. На счет еды не зря же мудрые говорили: «Ты есть то, что ты ешь» (или как-то так).
    А еще зацепила сама идея написания Заметок для дочери — так верно, мудро и так… трогательно. Я вот задумалась — какие собственные заметки могла бы написать своей дочке, какой опыт (именно прикладной, реально нужный, а не по принципу «я -мать, я лучше знаю») передать ей? Обычно мы передаем это на словах по мере необходимости, теперь я реально загрузилась. Не факт, что напишу, но вопрос заставил меня задуматься.

    1. Галина, хорошо, что вы эту тему затронули. Я честно говоря, не первую книжку ей уже отправила. Как-то меня временами тянет с ней поделиться. Но это еще из-за того, что она в Канаде, а я в Германии. Далековато и большая разница во времени. Разговариваем редко) Вот и переписываемся.
      Были еще наработки в так называемой — технике исполнения желаний. Но для общего обозрения пока выставлять не буду)

  6. Добрый день, буду рад получить ссылку для скачивания книги.
    Заранее благодарен

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

WordPress Anti-Spam by WP-SpamShield