Архив рубрики: Здоровый образ жизни

Как выбрать для себя здоровый образ жизни, питание, вегетарианство, сыроедение

Подводные камни вегетарианского и сыроедного питания

Приветствую вас, дорогие друзья. Вот уже длительное время основной моей задачей при сыроедном питании стало не только оздоравливаться, но и не приобрести новые заболевания. Звучит на первый взгляд странно, но уверена, многие сыроеды и даже вегетарианцы меня поймут.
Ведь при переходе на «здоровое питание» каждый организм ведет себя по-разному, так как он либо не готов полностью усвоить поступающие витамины, либо не может вырабатывать недостающие полезные вещества.
Такие сбои в работе организма при смене питания заставили меня пережить неприятные явления: анемию, проблемы с желудочно-кишечным трактом и зубами.
Поделюсь, как я справлялась с ними и какие решения я нашла, чтобы их не допустить. А также буду рада, если поделитесь вашим опытом. Читать далее Подводные камни вегетарианского и сыроедного питания

Share This:

Как я познакомилась с «Агромаг»

Приветствую вас, дорогие друзья. Сегодня хочу поделиться с вами замечательной новостью — у меня появился единомышленник, который тоже ведет здоровый образ жизни, читает такие же книги, мыслит позитивно, выращивает экологически чистую продукцию, питается правильно, знает способы поддержания своего здоровья без таблеток и самое главное — активно делится этим со всеми желающими.

С большим удовольствием представляю вам Наталью — генерального директора компании «Агромаг» — огород без химии”, автора  цикла статей по органическому садоводству и экологическому земледелию, создателя  методики обработки почвы без перекопки, прополки и полива.

Читать далее Как я познакомилась с «Агромаг»

Share This:

Высококонцентрированный витамин С. Внутривенное введение

Приветствую вас, дор­огие друзья. Высокок­онцентрированный ви­тамин С является одн­им из наиболее эффек­тивных средств для лечения любых заболев­аний.

В этом я убедилась, прочитав книгу Харальда Крэбс «Витамин С — высокодозная терапия». В ней он делится наработками по лечению самых распространенных болезней нашего времени при помощи внутривенного введения высоких доз витамина С.

Книгу эту я увидела в профилактическом центре в Касселе. И конечно, когда мы с мужем вернулись после прохождения там им лечебного курса, я решила приобрести такую книгу и продолжить изучение этой темы. Очень ценно, что Харальд Крэбс приводит здесь конкретные схемы, дозировки, сочетание вспомогательных препаратов для каждого заболевания. Буду делиться с вами прочитанным и переведенным с немецкого.

Читать далее Высококонцентрированный витамин С. Внутривенное введение

Share This:

Лечение содой и перекисью. Схема внутривенного введения

Приветствую вас, дорогие друзья. Сегодняшнюю статью меня побудило написать большое количество писем с вопросами о лечении содой и перекисью, как вводить их внутривенно. Для того, чтобы отвечать на письма, нужно много времени, поэтому я решила съэкономить и поделиться со всеми, кто нуждается, схемой введения соды и перекиси водорода внутривенно.

Читать далее Лечение содой и перекисью. Схема внутривенного введения

Share This:

Как я проводила очищение лимфы по Н.Уокеру

Приветствую вас, дорогие друзья. Позавчера закончилось мое очищение лимфы по Уокеру. Я не собиралась, но решила поделиться своим опытом. Обязательно кому-нибудь пригодится. Ведь все легче делать, если есть какой-то образец. Можно взять что-то или не брать, а наоборот — придумать свое.

Если в двух словах, то очень мне результат понравился. Да и, сама процедура протекала в довольно щадящем режиме. Неспешно так, без суеты прошли эти три дня.

Вобщем, разберем все по порядку.

Читать далее Как я проводила очищение лимфы по Н.Уокеру

Share This:

Очищение лимфы по Н.Уокеру

Приветствую вас, дорогие друзья. В течении 3 недель длилась моя история с больным зубом под коронкой.  Сначала он просто болел, и я полагала, что справлюсь своими силами. Не вышло. Зуб удалили и решили сразу поставить имплант, то есть его нижнюю часть.  Вобщем, почти 3 недели боли, обезболивающих таблеток и наркоза. В связи с этим, хочу напомнить себе и читателям один из способов очищения лимфы.

Ранее я уже писала о том, как очистить лимфу солодкой, скипидаром, а также при помощи бани. Сегодня приведу еще один способ, который лично мне очень понравился. Нам уже известно, что овощные соки являются идеальной питательной субстанцией для организма; ну, а фруктовые (кроме того, что вкусные 😉 ) — хорошо очищают наше тело. Используя эти свойства, Норман Уокер — основатель сокотерапии, разработал  методику очищения лимфы свежими натуральными соками цитрусовых.

Читать далее Очищение лимфы по Н.Уокеру

Share This:

Молоко польза и вред

Приветствую вас, дорогие друзья. Продолжаем исследовать тему: «Что заставляет нас болеть». Сегодня хочу обратить ваше внимание на обычное молоко. Следуя давней традиции, русские люди употребляют много молока и молочных продуктов. Привычка досталась нам от предков, для которых корова часто была единственной кормилицей. Она помогала выжить детям в большой семье в голодные годы. По схожим причинам, в бурные 90-е прошлого века люди даже в городах стали держать коз.

Но и как я сама убедилась, в Европе молоко тоже очень любят. Интересен тот факт, что почти у всех европейцев есть гены, ответственные за усвоение молочного сахара взрослыми, поэтому у них не возникает диарея, как у жителей Восточной Азии.

Но так ли полезно молоко на самом деле? Ученые медики долго наблюдали за пациентами и сравнивали результаты. Оказалось, у людей, пьющих молоко польза и вред для организма сочетаются. Но они в несколько раз чаще болеют многими болезнями.

Читать далее Молоко польза и вред

Share This:

Интоксикация организма. Симптомы, признаки, лечение

Приветствую вас, дорогие друзья. Интоксикация организма обычное явление, если человек занимается очищением, голоданием или переходит на живую пищу.
Верными признаками интоксикации являются: стоматиты, утомляемость и слабость, головные боли, высыпания на коже, расстройство кишечника, тошнота, кашель со слизью, обострение всех хронических заболеваний и т.д.
Все зависит от зашлакованности организма, состояния иммунной системы, возраста.
Сегодня хочу поделиться методами лечения интоксикации в домашних условиях, которые облегчат ее протекание и помогут очиститься организму быстрее.

Читать далее Интоксикация организма. Симптомы, признаки, лечение

Share This:

Ощелачивание организма. Сода

Приветствую вас, дорогие друзья. Про ощелачивание организма ранее уже говорилось  в одной из статей. Тогда мы изучили таблицу «Ощелачивающих и окисляющих продуктов» по Н. В. Уокеру и затронули такие общие вопросы, как значение ощелачивания организма? Почему в теле возникает щелочная или кислая среда? Какая среда является нормальной и почему происходит дисбаланс? К чему приводит закисление организма и его симптомы?  Как лечить закисление организма?

И говоря об ощелачивании организма в домашних условиях, в первую очередь останавливались на соде.

Но в момент написания первой статьи (31.08.2015) я не имела достаточного личного опыта использования соды.  Теперь же (спустя полтора года) могу поделиться своими впечатлениями и результатами применения соды для ощелачивания организма.

Читать далее Ощелачивание организма. Сода

Share This:

Ультрафиолетовое облучение крови

Приветствую вас, дорогие друзья. В основе любого заболевания лежит нарушение работы иммунной и сосудистой систем, защитный барьер которых должен превосходить любой повреждающий фактор и вирусы. Конечно, наш организм обладает огромными резервными возможностями. Только пользуемся мы ими не правильно, подвергая постоянным стрессам, не тренируем, чтобы они оставались всегда в боевой готовности.

Метод ультрафиолетового облучения крови активирует «уставшую» иммунную систему, в особенности лимфоциты, лейкоциты, гранулоциты, которые уничтожают патологические клетки, вырабатывая перекись водорода.  За короткое время количество этих клеток увеличивается в два-три раза. Значительно улучшается микроциркуляция крови, интенсивность биохимических и энергетических процессов возрастает, существенно усиливается секреция гормонов, тромбы рассасываются.

Читать далее Ультрафиолетовое облучение крови

Share This: