Приветствую Вас, дорогие друзья. Изменение питания требует изучения полезных свойств продуктов и правильного подбора их в своем рационе.
В связи с этим сегодня предлагаю познакомиться с экзотическими семенами, использование которых придаст сыроедным блюдами привлекательность, питательность, полезность и приятный вкус.
Архив рубрики: Орехи, семена
Орехи и семена для сыроедов, полезные свойства
Какао-бобы. Польза и вред
Приветствую Вас, дорогие читатели, на блоге Аnnakels.com. Заканчивается мое голодание, поэтому можно и о вкусностях подумать. Сегодня обнаружила, что совсем у меня мало осталось какао-бобов. Думаю, надо бы еще заказать. Ведь без них как-то не весело. Десерт — не десерт, конфеты — не конфеты 😉
Семена льна. Полезные свойства
Приветствую Вас, дорогие друзья на блоге Аnnakels.com. С Вами Жанна Никельс, и сегодня мы поговорим про льняное семя, о его полезных свойствах, способах применения, рецептах с семенами льна и противопоказаниях в его применении.
Тема эта для меня очень близка, поскольку семена льна присутствуют в моем рационе ежедневно. И я надеюсь, что делаю все правильно 😉 Сейчас проверим…
Проращивание семян. Польза и вред
Приветствую Вас, дорогие друзья на блоге Аnnakels.com. С Вами как всегда Жанна Никельс, и сегодня я занималась изучением информации о пророщенных семенах. Хочу подробнее узнать почему они полезны для нашего организма, а также убедиться правильно ли я их проращиваю и употребляю, чтобы не получить обратный результат…
Семечки подсолнуха. Польза и вред
Приветствую Вас, дорогие друзья, на блоге Аnnakels.com.
С Вами Жанна Никельс, и сегодня я предлагаю поговорить о семечках. Ведь в сыроедном питании семена подсолнечника используются очень часто. Это обстоятельство побудило меня на новое исследование 😉 Хочу разобраться – в чем польза семечек? Как их лучше употреблять? И есть ли какой-нибудь вред, чего нужно остерегаться при включении их в пищу?