Все записи автора админ

Медовый месяц на Кубе

T8l0TJ0Xb0MПриветствую  Вас,  дорогие  друзья,  на  блоге   Аnnakels.com. С Вами Жанна Никельс, и вчера мы с мужем вспоминали события уже годовалой давности (так быстро время летит!). Ровно год назад, 12 декабря (на мой день рождения) у нас была свадьба. Об этой истории можно прочитать здесь. Сегодня же хочу вспомнить, как мы ездили в свадебное путешествие на Кубу.

Это было незабываемое приключение 🙂

Читать далее Медовый месяц на Кубе

Share This:

Альтернатива зеленым коктейлям — зеленые котлеты

DSC_1148Приветствую Вас, дорогие друзья на блоге Аnnakels.com. С Вами как всегда Жанна Никельс. Сегодня хочу поделиться еще одним рецептом, который является прекрасной альтернативой сладким зеленым коктейлям. Это будут зеленые котлеты. Очень быстрое, вкусное, сытное и полезное блюдо.

Читать далее Альтернатива зеленым коктейлям — зеленые котлеты

Share This:

Подарок от правительства Германии

DSC_1246Приветствую  Вас,  дорогие  друзья,  на  блоге Аnnakels.com. С Вами Жанна Никельс, и сегодня расскажу какой подарок я получила от правительства Германии по окончании интеграционных курсов немецкого языка. Только хочу сразу отметить, что я не хвалю Германию и не хаю Россию. Я делюсь своими впечатлениями от увиденного…

Читать далее Подарок от правительства Германии

Share This:

Проращивание семян. Польза и вред

прорастаниеПриветствую Вас, дорогие друзья на блоге Аnnakels.com. С Вами как всегда Жанна Никельс, и сегодня я занималась изучением информации о пророщенных семенах. Хочу подробнее узнать почему они полезны для нашего организма, а также убедиться правильно ли я их проращиваю и употребляю, чтобы не получить обратный результат…

Читать далее Проращивание семян. Польза и вред

Share This:

Суп-пюре из авокадо и огурца

суп-пюре из авокадоПриветствую Вас, дорогие друзья, на блоге Аnnakels.com. С Вами Жанна Никельс, и сегодня я расскажу про сыроедный суп, который мы ели на обед. Это был суп-пюре из авокадо и огурца. Очень нежный и вкусный. Я открою вам секрет — почему я включаю это блюдо в свое меню…

Читать далее Суп-пюре из авокадо и огурца

Share This:

Куркума — шафран для бедных

курккума кореньПриветствую Вас,  дорогие  друзья  на  блоге  Аnnakels.com. С Вами Жанна Никельс, сегодня предлагаю поговорить об экзотической для нас приправе под названием куркума. Для европейцев она не является привычным продуктом. Что же я о ней знаю? Говорят, что очень полезная вещь, включается постоянно в аювердическое питание. Вот, пожалуй, и все. Давайте узнаем больше…

Читать далее Куркума — шафран для бедных

Share This:

УРА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

экзаменПриветствую Вас, дорогие друзья, на блоге Аnnakels.com. С Вами Жанна Никельс, и сегодня я не могу удержаться, чтобы не поделиться радостью…. Три месяца я занималась на интеграционных курсах немецкого языка в Volkshochschule. Мы готовились к экзамену очень долго и усиленно.

Читать далее УРА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Share This:

Сыроедно-вегетарианское меню на неделю

котлеты сыроедные со свеклойПриветствую Вас, дорогие друзья, на блоге Аnnakels.com.  С Вами Жанна Никельс, и сегодня мы продолжаем тему, начатую в статье «Питание, полезное для мужского и женского здоровья«.

Конечно, узнав полезные продукты, я захотела применить эту информацию в своей жизни, поэтому составила для моей семьи примерное меню на неделю. Это были в большинстве своем сыроедные рецепты, но ели мы и вегетарианские блюда, в которых используются продукты,  сохраняющие женскую молодость и поддерживающие мужскую силу.

Читать далее Сыроедно-вегетарианское меню на неделю

Share This:

Сыроедные «Вареники с творогом»

вареники 4Приветствую Вас, дорогие друзья, на блоге Аnnakels.com. С Вами Жанна Никельс, и сейчас я хочу рассказать о том, какие вкусные вареники с миндальным творогом у меня получились.

Читать далее Сыроедные «Вареники с творогом»

Share This:

Питание, полезное для мужского и женского здоровья

meal-932985_640Приветствую Вас, дорогие друзья, на блоге Аnnakels.com. С Вами Жанна Никельс, и сегодня для обсуждения предлагаю тему мужского и женского здоровья, но не в полном объеме, а только с точки зрения вегетарианского питания.
Я недавно разбирала свои старые тетради и нашла подборку записей с рекомендациями по питанию, которое будет полезно для мужчин и женщин.

Какие продукты нужно употреблять в пищу, чтобы дольше сохранить женскую молодость и мужское здоровье?

Читать далее Питание, полезное для мужского и женского здоровья

Share This: